红烧五花肉

五花肉,盐,酱油

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菠菜蛋餅

菠菜

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炸刀鱼

刀鱼,面粉（淀粉）,鸡蛋,大葱,姜片,十三香,料酒,酱油

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枸杞梗米粥

梗米,枸杞,菟丝子

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松鼠鲈鱼

鲈鱼,玉米粒,莴笋粒,胡萝卜粒,蒜末,糖，白醋,番茄酱,盐

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家常什锦面条

面条,瘦肉,土豆,西红柿,胡萝卜,香菇,木耳,豆干

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金沙玉米

玉米粒,葱花,香菜末,蛋黄,盐

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古老肉

瘦肉,番茄酱

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芝香猪柳

猪里脊,芝麻,面包糠,孜然粉,盐,鸡蛋

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手工拉面

古船7+1富强粉,玉米面,凉水

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炒米线

米线,生菜,小米辣,酱油,盐,大蒜,鸡蛋,鸡精

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原味紫菜包饭

熟米饭,火腿肠,胡萝卜,黄瓜,摊好的鸡蛋饼,蟹棒,桔梗咸菜,海苔片

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肉末冬瓜-减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠

冬瓜,肉末，小葱

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红烧鸡爪

鸡爪,胡萝卜,油 盐 老抽 糖 酱油 味精,花椒 干辣椒 八角

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春芽炒蛋

春芽,鹅蛋,盐

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小嶋舒芙蕾奶酪蛋糕

奶油奶酪,黄油,蛋黄,玉米淀粉,牛奶,蛋白,细砂糖（蛋黄）,细砂糖（蛋白中）

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雪顶咖啡

牛奶,水,冰激凌粉

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河蚌粉丝汤

新鲜的河蚌肉,粉丝,盐.,葱姜料酒,生姜,八角,葱

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茄丁猫耳朵

面粉,清水,盐,茄子,胡萝卜,葱,花生油,盐

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辣白菜炒饭

辣白菜,白米饭,胡萝卜,葱,火腿肠

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辣白菜炒土豆片

土豆,辣白菜,五花肉,葱 姜 蒜,油 盐 味素 米醋

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萝卜焖牛肉丸

萝卜,手打牛肉丸,姜,葱,香菜,蚝油,冰糖

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十分钟做蛋挞

淡奶油,牛奶,白砂糖,低筋粉,蛋黄,炼乳（可放可不放）

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最最简单的上汤白菜

白菜,大蒜,鸡精

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