舌尖上的周式蛋炒饭

米饭,鸡蛋,葱

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田园咖喱鸡饭

鸡翅根,紫洋葱,土豆,胡萝卜,玉米,苦菊,大米,紫米

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咖喱年糕

年糕,青椒,台湾香肠,胡萝卜,百梦多咖喱块,水

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川味番茄菜花

番茄,花菜,甜辣酱,老干妈香辣菜

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二米饭

江米,黄米,大枣,红糖

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宝宝水饺6个的份量

虾,韭菜,白菜,白面,盐,味精,酱油,大葱

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家庭铁铜排骨

姜,盐,排骨,豆鼓,豆粉,食用油

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教你轻轻松松切出漂流的苹果

苹果

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西红柿炒土豆

瘦肉,土豆,西红柿,香葱,大蒜,姜

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黄薯球紫薯球

黄地瓜,紫地瓜,黑芝麻,白芝麻,食用油,面粉

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丹麦肠炒豆角

豆角,丹麦肠,猪瘦肉,味极鲜酱油,姜,尖辣椒,橄榄油,盐

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西红柿疙瘩汤

面疙瘩,西红柿,鸡蛋,青菜

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排骨乱炖

排骨,五花肉,土豆,豆角,白菜,胡萝卜,长茄子,红薯粉

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黑米芝麻藕

黑米,芝麻,藕,红糖,白糖

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胡萝卜炒蛋

胡萝卜,鸡蛋,食用油,盐

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素炒大白菜

白菜,植物油,盐,蒜泥

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蒸白菜包

白菜,肉馅,葱,姜,蒜末

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五香茶叶蛋

鸡蛋,茶叶,桂皮,香叶,花椒,八角,盐,橘子皮

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芦笋吞拿鱼盖饭

白米饭,罐头吞拿鱼,芦笋,小蕃茄,芹菜

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凉拌鲜藕

藕

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桂花糯米藕

莲藕,糯米,干桂花,冰糖,蜂蜜,红枣,莲子,枸杞

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韭菜盒子

面,韭菜,鸡蛋,虾米,水,盐,蚝油,酱油

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新疆过油肉拌面

羊肉(我用的猪肉),西红柿,皮牙子(洋葱),蘑菇,卷心菜,青椒，红椒,面(我用的两块钱一袋买的),干辣椒

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健康美味蔬菜饼

紫甘蓝,鸡蛋,面粉

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