西红柿疙瘩汤的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、帮助消化、生津止渴等功效；可与卷心菜、西兰花、圆白菜搭配；与黄瓜、鲢鱼、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、美容护肤、清热解毒等功效；可与玉米、北极虾、苋菜搭配；与地瓜、鹅肉、消炎片相克，同食可能会引起不适；