牛油果奶昔

牛油果,纯牛奶,白糖或者蜂蜜

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鲜虾蔬菜疙瘩汤

香葱,鹌鹑蛋,木耳,香菇,明虾,面粉,盐

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凉拌面

挂面,芝麻酱,生抽,蚝油,盐,醋

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烤鸡翅

鸡翅,海天叉烧酱,胡椒粉,大蒜

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回锅肉炒辣萝卜

肥肉,辣萝卜

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香菇炒肉

五花肉,香菇,大葱,酱油,料酒,老抽,盐,白糖

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香煎鸡肉藕饼

鸡胸脯肉,藕,胡萝卜,鸡蛋,面粉,盐,食用油,生抽

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大虾黄瓜鸡蛋汤

虾,黄瓜,盐 鸡精 糖,姜片 大葱片,鸡蛋,香油

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土豆鸡蛋沙拉

土豆,白煮蛋,火腿肠,沙拉酱

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赤豆糯米饭-煎着吃更香

糯米,赤豆,清水,白开水,色拉油,芝麻油,白糖

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鱿鱼包饭

鱿鱼,米饭,蘑菇,猪肉,美味鲜酱油,食用油,盐

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苹果饼

苹果,鸡蛋,面粉

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花生香酥饼

低筋面粉,黄油,自制花生酱,细糖,鸡蛋

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荠菜鸡蛋饼

荠菜,鸡蛋

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广州炒饭

白米饭,鸡蛋,叉烧肉,火腿,胡萝卜,葱花,油 盐,味精

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热汤面

挂面,生抽,香油,盐,鸡精,味精,胡椒粉,十三香

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酱油鸡

三黄鸡,酱油,酒,姜片,胡萝卜

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红烧排骨

猪小排,植物油,料酒,姜,葱,大蒜,八角,干山楂片

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妈妈牌砂锅豆腐

豆腐,葱，姜片,白菜,浓汤宝,排骨肉,味精

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好吃健康的蔬果沙拉

千禧小番茄,新鲜的生菜,苹果,赣南橙子,沙拉酱

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琥珀鸡蛋

绿壳鸡蛋,松花蛋,锡纸

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烩饼-宝宝辅食

烙好的饼,青菜,牛肉汤,藕,酱油,食用油,自制午餐肉

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快手早餐

鸡蛋,黄桃

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翡翠滋补鸭汤面

鸭汤,水,鱼丸，桂花肠,新鲜面条,水煮蛋,生菜,香菇,葱花

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