金枪鱼沙拉

吐司,金枪鱼罐头,黄瓜,西红柿,沙拉酱

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宝宝辅食大骨鱼头萝卜浓汤

花鲢鱼头,猪大骨,白萝卜,姜,花椒,盐,葱,白酒

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栗子五花肉

五花肉,栗子,大蒜,老抽,生抽,白糖

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辣白菜炒饭

辣白菜,米饭

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爆炒小鲨鱼

小鲨鱼,红辣椒,青椒,生粉,生抽,老抽,料酒,生姜

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蛋包饭

白米饭,鸡蛋,平菇,胡萝卜,苦菜,盐,食用油

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三明治

土司面包,火腿,肉松,香蕉,生菜,花生酱

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简单营养早餐

面粉,鸡蛋,葱花,盐

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学做绵阳包

高筋面粉,蜜香豆,盐,黄油,细砂糖,酵母粉,鸡蛋,水

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泡菜年糕牛肉卷

泡菜,年糕,牛肉

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自制山药果仁酥

面粉,黄油,自制山药果仁馅,白糖,水,食用油

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榛菇红烧肉

五花肉,榛菇,冰糖,香叶,八角,干辣椒

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鸡蛋芝士吐司

面包,鸡蛋,芝士

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酱油炒饭不一样的炒饭

米饭,黄瓜,鸡蛋,火腿肠,味极鲜,老抽,花生油,葱花

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粉蒸肉

五花肉,蒸肉粉

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爱心香蕉

香蕉

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蛋饼

小麦面粉,鸡蛋,奶粉,盐,食用油

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披萨

牛奶,鸡蛋,酵母,面粉,培根,洋葱,马铃薯,虾仁

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扁豆炒肉丝

扁豆,五花肉,大葱,姜,生抽,酱油,盐

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媲美六必居的八宝酱菜

黄瓜,莴笋,洋姜,白萝卜,胡萝卜,藕,甘露,辣椒

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素煎包

韭菜,鸡蛋,饺子皮,虾皮儿,花椒粉,姜,盐,白糖

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酸菜顿炖鸡腿

鸡腿,酸菜,甜面酱,番茄酱,大葱,花椒,大料,蚝油

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香喷喷的薯蓉

马铃薯（大个）,胡萝卜,彩椒,蒜蓉,白胡椒粉,椒盐,盐,葱花

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胡萝卜炖羊肉

羊肉,胡萝卜,葱白,老姜,当归,当参,盐,胡椒粉

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