| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | ||
| 总量 | 177克 | 爱心香蕉热量/卡路里158千卡 | |||
 热量158千卡,相当于抄写69分钟消耗的热量138 | |||||
1、你设计好想说的话，然后用点耐心用针戳上去就可以啦！
2、最开始可能颜色比较浅，然后慢慢就会变得立体
3、立体效果还不错
香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护胃黏膜、均衡营养、预防便秘等功效；可与芝麻、冰糖、川贝母搭配；与红薯、芋头、西瓜相克，同食可能会引起不适；
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