蒸米饭的营养成分查询:100克蒸米饭的热量含量115千卡,100克蒸米饭的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克,100克蒸米饭的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克,100克蒸米饭的碳水化合物含量25.9克,100克蒸米饭的膳食纤维含量0.3克,100克蒸米饭的蛋白质含量2.6克,100克蒸米饭的脂肪含量0.3克,100克蒸米饭的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.9毫克,100克蒸米饭的钙含量7毫克,100克蒸米饭的磷含量62毫克,100克蒸米饭的钾含量30毫克,100克蒸米饭的钠含量2.5毫克,100克蒸米饭的镁含量15毫克,100克蒸米饭的铁含量1.3毫克,100克蒸米饭的锌含量0.92毫克,100克蒸米饭的硒含量0.4微克,100克蒸米饭的铜含量0.06毫克,100克蒸米饭的锰含量0.58毫克
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