黑蒜

黑蒜功效：杀菌、防肿瘤、防癌症、降血糖、降三高、促进睡眠、预防感冒、消除疲劳、提高体力、保护肝脏、温中健胃、消食理气、排毒清肠、降低胆固醇、改善肝功能、保护肝功能、提高前列腺活性、预防心脑血管疾病

黑蒜用于：便秘、肾虚、易疲累、脑中风、耳中风、糖尿病、老人痴呆、帕金森氏、精神不济、体质虚弱、前列腺疾病

黑蒜禁忌：火气较旺者，建议日服一粒即可。

黑蒜适宜：黑蒜有消除疲劳、提高体力、解决便秘、保护肝脏、提高前列腺活性、降三高、控制血糖、促进睡眠等多种功能。