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饺子皮

(jiǎo zǐ pí)
饺子皮

饺子皮功效:养心益肾除热止渴和血健脾养胃补虚损益精气润肺补肾改善贫血养阴补虚增强免疫力

饺子皮用于:脏躁烦热消渴、泄痢、痈肿、出血、烫伤

饺子皮适宜:适宜健康体质平和质

简介包饺子的皮。营养价值很高,所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。
饺子皮(营养成分/每100克)
饺子皮的营养成分查询:100克饺子皮的热量含量253千卡,100克饺子皮的碳水化合物含量50.7克,100克饺子皮的膳食纤维含量2.2克,100克饺子皮的蛋白质含量8.4克,100克饺子皮的脂肪含量1.2克,100克饺子皮的钠盐含量428毫克,100克饺子皮的水分含量30克,100克饺子皮的钠含量428毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

饺子皮的做法
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