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鸡肉版香辣肉丝
姜,鸡胸肉,香菜梗,青椒,红椒,淀粉,食用油,蚝油
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牛丸豆苗汤
豆苗,牛丸,蒸鱼豉油,盐
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葱油花菜
花菜,小葱,腊肉,盐
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泰汁鸡柳
青椒,鸡柳,红椒,泰式甜辣酱,蒜蓉,鸡精,蛋清,盐
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紫菜泡菜包饭
米饭,胡萝卜,菠菜,鸡蛋,火腿肠,泡菜,包饭用紫菜,盐
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麻辣豆腐
豆腐,辣椒,麻椒,葱,老抽,盐
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烤肠拌蒸粗麦粉沙拉
蒸粗麦粉(couscous),牛肉肠,番茄,鲜罗勒叶(basil),扁豆,香脂醋(balsamic salad dressing)
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奶香南瓜鸡肉焗饭
鸡胸肉,南瓜,米饭,葱花,马苏里拉奶酪,食用油,淀粉,料酒
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红薯鸡腿饭
红薯,鸡腿,洋葱,米,榨菜,葱,姜,排骨酱
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辣白菜焗饭
米饭,辣白菜,培根,马苏里拉奶酪,盐,鸡精,白糖,大蒜
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什锦辣白菜炒饭
米饭,辣白菜,猪里脊肉,鱿鱼,青椒
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翠屋藏娇
胖青椒,米饭,鸡蛋,胡萝卜,香肠
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南瓜丝炒虾米
南瓜,虾米,红椒,葱,大蒜,食盐
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咸柠檬蒸多宝鱼
多宝鱼,咸柠檬
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蒜香黄瓜
黄瓜,红椒,蒜蓉,鸡精,盐
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香芒咖喱鸡
鸡胸肉,胡萝卜,青椒,洋葱,芒果,微辣咖喱块,胡椒粉,料酒
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肉酱烧茄子
长茄子,甜面酱,熟炸酱,肉馅,蒜末,姜,高度白酒,红葱头
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茄子炸酱面
猪肉末,茄子,黄瓜,胡萝卜,大蒜,面条,六月鲜豆瓣酱,老抽
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酱油炒面-炒面条的6个关键点
自制新鲜面条,五花肉,油菜,盐,酱油（少许的老抽加上味极鲜酱油）,花椒粉,大蒜,鸡蛋
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腊味水芹
水芹,腊肉,葱,红椒丝,姜
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咸蛋黄油香青瓜
咸蛋,青瓜,蚝油,酱油,料酒,盐,鸡精,食用油
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素版麻婆豆腐
嫩豆腐,郫县豆瓣酱,豆豉,辣椒油,辣椒油,花椒粉,酱油,料酒
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3分钟清淡无油水炒鸡蛋法-水炒青豆胡萝卜鸡蛋
鸡蛋,青豆,胡萝卜,冷清水,食盐,白胡椒粉,芝麻香油
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家常木须肉
黑木耳,金针菜,猪里脊{或鸡胸肉},黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,葱,生抽
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