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肉末拌糯米饭
肉末,糯米,芹菜,香干,榨菜,鲜香菇,鸭蛋,盐
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最爱的西红柿炒蛋
山东优质西红柿,土鸡蛋,盐
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油豆腐片炒五花肉
五花肉,油豆腐,西红柿,油盐，糖，蚝油，蒜，辣椒
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番茄肉丸芝士
西红柿,肉馅,芝士（没有用蛋黄代替）,葱,酱油,盐,料酒,蛋黄芥末酱
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老干妈水豆-麻辣茄子
茄子,水豆豉,辣椒,大蒜,酱油,蚝油
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排骨饭-电饭煲煮出的排骨饭
猪精排,大米,葱花,姜片,酱油,蚝油,香菜
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新疆椒麻鸡
鸡全腿,干辣椒,蒜头,生姜,花椒,大葱,麻油
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简单减肥无油意大利面
意大利面条,番茄,鸡蛋,腊肠,盐,黑胡椒粉,番茄酱
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温州拌面
扁面,绿豆芽,瘦肉,葱、姜、蒜,酱油、料酒、醋,盐、鸡精
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啤酒鱼
鳕鱼,葱,姜,大蒜,料酒,醋,酱油,花椒粉
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缤纷炒饭
泰国香米,鲜虾仁,午餐火腿肉,海鱼干,橄露橄榄油,豌豆,胡萝卜,菠菜
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章鱼小丸子
面粉,水,食用油,鸡蛋,大头菜,洋葱,鱿鱼,木鱼花
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清蒸干香菇牛肉丸
牛肉,干香菇,盐,生抽,淀粉,料酒,姜,葱
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宫保杏鲍菇
杏鲍菇,辣炒花生米,香葱,大蒜,姜,干辣椒,花椒,生抽
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韩式泡菜炒年糕
年糕,韩式泡菜,火腿,胡萝卜,洋葱,青椒,韩式辣椒酱
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清爽黄瓜香柠奶油球
黄瓜,雀巢鲜奶油,细砂糖,黄柠檬,盐
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蟹粥
梗米,梭子蟹,姜,香菜,盐,胡椒粉
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芝士焗老南瓜
马苏里拉芝士（即做披萨的芝士）,南瓜,砂糖
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鱼香肉丝
猪里脊,黑木耳,青椒,洋葱,郫县豆瓣酱,黄酒,生姜蒜,盐，糖
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三英荟萃
四季豆,胡萝卜,香菇,大蒜,大葱,花椒,玉米油,姜
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清炒四季豆
豆角,大蒜,盐,生抽
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话梅排骨
排骨,陈皮,冰糖,黄酒,话梅,生抽,老抽,红糖
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孜然土豆卷饼君
面粉,鸡蛋,土豆丝,葱,香菜,番茄酱,耗油、辣椒油、凉拌酱油、味精、盐,蒜蓉酱
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下饭菜-鸡米芽菜
鸡腿,小尖椒,宜宾芽菜,姜,大蒜,生抽,白糖,花椒粉
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