魭鱼腩,南瓜,姜,大蒜,食用油,盐,白糖,生抽
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蟹:,洋葱,盐,椰奶,淀粉,牛奶,咖喱粉
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排骨,豆角,花椒,干辣椒,盐,味精,葱,姜
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土豆,茄子,葱,姜,蒜末,生抽,盐,白糖
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挪威三文鱼柳,冷面,日式萝卜渍,温室青瓜,红萝卜,脆干葱片,菜油/橄榄油,冷面酱汁:芝麻酱
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米饭,西红柿,火腿丁,虾仁,大蒜,洋葱,黑胡椒,马苏里拉奶酪
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莲藕,腔骨,大料,葱,姜,料酒,香叶
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自制黄豆豉,猪皮,食用油,葱,姜,大蒜,青红尖椒,料酒
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新鲜草菇,西兰花,姜丝,蒜头,食用油,盐,鲍鱼汁
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鸡腿肉,泰式咖喱酱,青椒,蚕豆,椰奶,水,九层塔
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肥牛片,金针菇,芥兰,青红辣椒,蒜肉,黄瓜,胡萝卜,蚝油
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香菇,青辣椒,胡萝卜,豆干,葱,生抽,盐,胡椒粉
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冷面,辣酱,鸡蛋,香菜,火腿,胡萝卜,辣椒
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面粉,酵母,两种颜色的水(随自己喜欢了,榨蔬菜汁就可以了,我用的是菠菜汁和西红柿汁)
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秀珍菇,豆腐,胡萝卜,肉丸,盐,鸡精,胡椒粉,香油
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四季豆,肉糜,冷冻乌冬面,酱油,盐,白糖,淀粉,料酒
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圆白菜,胡萝卜丝,青椒丝,熟肉丝,盐,鸡精(个人口味可以放味精),香油
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猪里脊肉,黄瓜片,彩椒,精盐,葱花,酱油,姜,醋
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韭菜,盐,孜然籽,辣椒粉,胡椒粉,食用油,白芝麻
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莲藕,荷兰豆,胡萝卜,彩椒,豆豉,葱,红尖椒,花椒
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新鲜百合,鸡柳,培根,白瓜,鸡蛋取蛋清,食用油,盐,湿淀粉
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鸡蛋,黄瓜,虾仁,葱花,盐,黑胡椒粉,料酒,虾米
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扇贝,粉丝,大蒜,食用油,盐,味精
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大拉皮,黄瓜,猪肉丝,花生酱,香油,醋,盐
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