大米,枸杞,盐,燕麦片,鸡胗,藜麦,香葱
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瘦肉,糙米,大米,松花蛋
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小米,南瓜,红薯,红枣,花生,百合
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红豆,薏米,桂圆干
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小蚬子,虾,鱿鱼须子,东北大米,糯米
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百合籽,绿豆,大米,冰糖(放不放可随意)
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剩米饭(其实也可以用新米啦),皮蛋,叶菜(菠菜、小白菜、芹菜叶、小油菜),鸡精,盐
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粥,水果
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瑞士即食早餐麦片(内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等),牛奶,熟美国大杏仁,葡萄干,蜂蜜,还可以根据自己的喜好加上一些新鲜水果
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蒜苗粒,菜豆,鹹豬肉,乾香菇,高湯,黑胡椒粉,香油,醬油
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大米,山药,猪肝,杏鲍菇,西芹,盐,生抽,味精
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大米,山药,栗子,银杏,香菇,胡萝卜,青豆,开洋
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北大米,小米,玉米片,麦片,红粳米,花生,红枣,葡萄干
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百花菜,胡萝卜,白米,瑶柱,姜片,食用油,盐
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金桔,大米,小米,冰糖或白糖
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小米,南瓜粒,姜片,鲜茉莉花
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白米,清水,牛里脊肉,西芹梗,姜,香油,植物油,料酒
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小米,南瓜,鲜奶油,白糖
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东北大米,玉米片
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大米,栗子,红枣,花生仁桂圆肉,莲子,糯米,黑米,香米
11483浏览
薏米,芡实,瘦肉,红枣,燕麦,粗米
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柴鱼,花生,白米,姜,葱花,食用油,盐
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黑豆,黑芝麻,薏米,大米,小米,核桃,黑米
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麦仁,玉米粒,马蹄,胡萝卜,水
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