隔夜酸奶燕麦杯

酸奶,Calbee燕麦,食物纤维高的燕麦,美国产葡萄干,大麦若叶

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蒸鸡腿饭

鸡腿,洋葱,胡萝卜,青豆,小南瓜,生抽,蚝油,盐

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卉卉的草莓酱

新鲜草莓,白砂糖

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竹笋猪肉饺子

猪肉,竹笋,葱,姜,木耳,鸡蛋,水,酱油

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土豆炖排骨

鲜猪排骨,土豆,香菜段,大葱碎,大蒜瓣

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鲍鱼煲鸡

鲍鱼,鸡腿肉

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南瓜发糕—易消化的宝宝辅食

去皮蒸熟南瓜,面粉,红薯,奶粉,酵母粉

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糖醋豆腐

豆腐,食用油,白糖,西红柿或者番茄酱,香醋,酱油

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腌小黄瓜

小黄瓜,酱油,醋,白糖,姜,八角,盐

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炸红薯-可以以假乱真的鸡柳

红薯,面包糠,淀粉,鸡蛋,食用油

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蜜汁猪肉脯

肉馅,白糖,盐,生抽,料酒,蚝油,五香粉,蜂蜜

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酒香蒸蛏子-可遇不可求

蛏子,绍兴加饭酒,姜,小葱,酱油或盐

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千层椰汁马蹄糕

马蹄粉,椰汁,炼乳,冰糖,片糖,水,马蹄

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砂锅粥－鸽子粥

东北大米,鸽子（我是自家养的鸽子)(买的一般买野鸽）,香菇,萝卜丁,芹菜丁,胡椒粉,盐，味精（可不下）,排骨

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腊肠炒青椒

腊肠,青椒,盐,鸡粉,清水

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红烧排骨

排骨,青椒,李锦记秘制红烧汁,生抽,姜

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芝士焗意面

意面,火腿,亚麻籽油,芝士,黑胡椒

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大红豆三合面发面花脸窝头

面粉,豆面或豆浆渣,玉米面,鸡蛋,白糖,小苏打,水,奶粉

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老北京驴打滚

熟豆面,糯米粉,红豆沙,水

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艾叶糍粑

艾叶,糯米粉,花生,细沙糖

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胡萝卜黄瓜煎饼

鸡蛋 一个,胡萝卜 半根,黄瓜 半根,面粉 若干,盐,十三香

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剁椒鱼头

大蒜,敏感字（ya片）鱼头,剁椒,葱,胡萝卜丝青椒丝皆可,料酒,蒸鱼豉油,姜

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素炒玉米粒

玉米粒,大葱,青椒,菜籽油,盐,味精

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菜脯蛋炒饭

鸡蛋,菜脯也指萝卜丁,酱油,猪油,黑胡椒粉,胡椒粉,米饭,芹菜

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