| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 61克 | 卉卉的草莓酱热量/卡路里244千卡 | |||

1、新鲜草莓去叶去蒂,清洗干净,用盐水浸泡5分钟,取出切成小丁儿,平铺白糖腌制20-30分钟,腌制出草莓汁。

2、用深一些的容器,小火熬制。(注意,全程不要加水,草莓会出很多汁,我们的目的是把它熬浓稠)

3、小火熬制10分钟左右,用大火熬制,会飞溅,要小心哦~这时候浓浓的草莓味太好了!

4、熬成这个样子就可以啦!非常美味。静置放凉,装瓶,放冰箱。无防腐剂,所以尽快食用哦~

5、涂在面包片上太美味啦,快去试试吧
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、调整胃肠道、抗氧化等功效;
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