金桔柠檬蜜

金桔,黄冰糖,水,柠檬,蜂蜜

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茉莉果仁馅

茉莉花酱,芝麻,熟花生,熟面粉,植物油,白糖

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豆浆红糙米山药粥

红糙米,大米,铁杆山药,豆浆,红枣,铁杆山药,白糖

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尖椒豆皮 正宗东北菜

尖椒,干豆皮,大蒜,食用油,水淀粉,酱油

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花生饼干

低筋面粉,小苏打,无盐黄油,花生酱,绵白糖,盐,鸡蛋,香草精

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芒果冻芝士蛋糕

奶油奶酪,淡奶油,酸奶,细砂糖,芒果,吉利丁片,蛋糕底：,消化饼干

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百叶蘸酱

牛百叶,芝麻酱,涝汁,蒜泥,生菜

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戚风小蛋糕

鸡蛋,白糖,植物油,牛奶（或水）,低筋面粉

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冬瓜火腿肉丸汤

金华火腿,冬瓜,猪肉,姜,鸡蛋,盐、糖,料酒,食用油

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小小荷包蛋

猪肉,香菇,菜脯,芹菜,鸡蛋

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关注我，一周出一次健康减肥养生食谱

鸡蛋,全麦土司片,黄瓜,西红柿,牛肉,卤蛋,麦片,牛奶

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椰蓉酸奶排包

酸奶,蛋液,白糖,盐,高筋面粉,酵母,黄油,椰蓉馅：黄油

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自制方便面

小麦面粉,鸡蛋,盐,水,淀粉,食用油

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豆豉鲮鱼油麦菜

油麦菜,豆豉鲮鱼,盐,生抽,食用油

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酒酿发糕

低筋面粉,甜酒酿,糖粉,泡打粉

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咖喱乐园

鹌鹑蛋,米饭,土豆,胡萝卜,青豆,西兰花,百梦多咖喱,黑芝麻

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啤酒鸭

鸭子,啤酒,红烧汁,葱

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酒香红糖肉松花生卷

高粉,全麦粉,盐,酵母,糯米酒,红糖,黄油,汤种：水

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蔬果拼盘-可爱的小鸡

橙子,黄瓜,黑豆

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软炸虾仁

大虾仁,玉米淀粉,鸡蛋清,盐,料酒,水

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火龙果酱蛋糕卷

低筋面粉,60克带壳鸡蛋,牛奶,白糖,植物油,火龙果果酱

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春卷

春卷皮儿,鸡蛋,胡萝卜,小葱,调好的肉馅

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芝士焗字母意大利面

字母意大利面,芝士,番茄酱,香肠,洋葱,黑胡椒

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豆芽小蒸包

黄豆芽,中筋面粉,肉馅,姜,五香粉,豆腐乳,鸡精,盐

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