葱香鸡蛋饼

面粉,鸡蛋,小葱,盐,食用油,五香粉,孜然粉,鸡粉

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花生酱拌面 沙县名小吃

牛肉,挂面,花生酱或者芝麻酱,葱花香菜,李锦记生抽,生的红米辣椒

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意大利面

意大利面,西红柿,胡萝卜,香肠,番茄酱

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酸辣木耳

木耳

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美味美白瘦身蜂蜜柠檬

柠檬,蜂蜜

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紫米竹筒饭

胡萝卜,西兰花,鲜贝,玉米,洋葱,牛排粒,大米,紫米

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红烧排骨

排骨,蔗糖,葱、姜、蒜,老抽

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黑椒牛排

牛排,西兰花,食用油,盐,黑椒汁,红酒

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千层抹茶

鸡蛋,牛奶,低筋面粉,黄油,淡奶油,白糖,抹茶粉

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火龙果酸奶

火龙果,酸奶

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凉拌土豆丝

土豆,大葱,大蒜,香菜,胡萝卜,盐,辣椒油,味素

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不掺水的黄桃罐头

黄桃,冰糖

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鱿鱼素鸡烤串

鱿鱼,素鸡,糖醋辣酱,烧烤汁,竹签,蜂蜜水

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孜然蒜香茄子煲

茄子,大蒜,小米椒,孜然粉,葱,酱油

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升级版鱼香肉丝

鸡胸脯肉,胡萝卜,木耳,青椒,大蒜,姜片,醋,白糖

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酱香甜笋

甜笋,猪肉末,豆豉,老干妈香辣酱,花生油、盐、酱油、水淀粉,蒜蓉、葱花

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南瓜馒头

南瓜,面粉,米粉,酵母

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烩制炸酱面

肉馅,杏鲍菇,葱花,姜,豆瓣酱,甜面酱,鸡精,花生油

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放心油条

中筋面粉,高筋面粉,鸡蛋,水,无铝泡打粉,酵母,食用油

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凉拌豆腐皮

豆腐皮

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木瓜椰奶冻

木瓜,椰奶,牛奶,白糖,吉利丁粉

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酸奶慕斯蛋糕

老酸奶,淡奶油,白砂糖,吉利丁片,牛奶,蛋糕片2cm高,奇异果片,雪碧

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天山雪莲菌自制酸奶

天山雪莲菌,牛奶

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家常三丝炒面

猪肉末,蒸好细面,胡萝卜,洋白菜,鸡蛋,火腿（双汇2小根）,蚝油,盐（调节咸淡最后放）

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