无油烤箱版麦当劳薯饼

土豆,玉米,牛奶,黑胡椒粉,盐,燕麦片,鸡蛋

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桃罐头

桃（要选硬一点的）,冰糖

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土豆三丝饼

土豆，胡萝卜，西葫芦,鸡蛋,面粉,楜椒粉或十三香，盐，味精

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麻辣小龙虾

小龙虾,酱油,味精,盐,肉桂,香叶,花椒,辣椒

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蒸红薯山药

红薯,山药,番茄酱

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盆栽蛋糕

奶油,戚风蛋糕胚,水果丁

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闷炒鲍鱼

鲍鱼,豆瓣酱,盐

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地瓜丸子

红心地瓜,红薯粉,白砂糖

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自配八宝粥

花生,西米,绿豆,黑米,小米,红枣,糯米,薏米

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酸甜杏酱

新鲜杏子,新鲜柠檬,香草荚,白糖,食盐

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红糖曲奇

黄油,红糖,蛋黄一个,低筋面粉,雀巢奶粉,盐,椰蓉

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牛奶曲奇

发酵黄油,低筋面粉,牛奶,白砂糖,杏仁粉（生）,盐

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蔓越莓麦芬蛋糕

低筋面粉,牛奶,鸡蛋,蔓越莓干,细砂糖,植物油,泡打粉,盐

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烤紫薯球

紫薯,芝麻，燕麦,花生奶,蜂蜜,食用油

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冬瓜鱿鱼筒骨玉米汤

筒骨,干鱿鱼,玉米,冬瓜

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月子也可以喝的鸡汤

鸡肉,生姜,黄酒,盐

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土豆豇豆臊子包子

面粉,土豆,豇豆,臊子,大葱,生姜,花椒粉,辣椒粉

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六月六碗大的包子一棵刻旯肉

猪瘦肉,面粉,苹果鲜酵母,温水,长豆角,嫩芹菜,葱,姜

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减脂增肌低糖低油全麦香蕉可可麦芬

全麦粉,黄油,鸡蛋,白糖,泡打粉,脱脂牛奶,香蕉,可可粉

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黑胡椒酱黑椒牛柳

牛里脊,香菇,洋葱,柿子椒,盐,食用油,大喜大黑胡椒酱,玉米淀粉

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堪比黄记煌的焖锅

洋葱,胡萝卜,红薯,大蒜,羊肉,鸡胸肉,鸡翅,自制虾滑

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剁椒豆腐

豆腐一块,芹菜,大蒜,剁椒,白糖

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黑椒牛肉炒面

牛肉,洋葱,红椒,小葱

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坚果小小酥

低筋面粉,黄油,花生或其他坚果,糖粉,蛋黄

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