绝美午餐好伴侣-猪排盖饭

米饭,排骨,西兰花,娃娃菜,黑胡椒,韩式烤肉酱,酱油,白糖

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香草豉油鸡

香草,走地鸡1只,鱼露,豉油,砂糖,食用油,料酒,麻油

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泡椒牛肉

黄牛肉,四川泡椒鱼佐料,鸡精,盐,白糖,生粉,料酒,生抽

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杏仁豆浆

杏仁,黄豆,清水,砂糖

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油条

酵母8克,高筋面粉,盐,食用碱,食用油,糖1大匙,牛奶或水260克

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西米猕猴桃糖水

猕猴桃,枸杞,西米,白糖

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地米菜春卷

地米菜,春卷皮,葱,肉末,姜沫,食用油,盐,胡椒面

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泰式甜辣牛肉粒

牛里脊,新鲜豌豆,新鲜香菇或干香菇,泰式甜辣酱,姜,盐,白糖,鸡精

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土豆玉米西红柿浓汤

土豆,玉米,西红柿,食用油,盐,胡椒粉,鸡精,鲜奶油

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葱油饼

食用油,葱花,盐,姜粉,花椒粉,面粉

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芝士鸡肉卷

鸡胸肉,火腿片,芝士,西兰花,草莓,盐,胡椒粉,食用油

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海带土豆排骨汤

腔骨,土豆,姜,大料,肋排,海带,花椒,肉蔻

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蘑菇冬瓜汤

鸡蛋,盐,海米,蘑菇,冬瓜,香油

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肉丝面

猪肉丝,面条,雪里红,朝天椒,高汤,生粉,盐,胡椒粉

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迷你羊角包

高筋面粉,低筋面粉,水,奶油,酵母,砂糖,食盐,鸡蛋黄

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西红柿烩炝饼

炝饼,西红柿,生菜,猪瘦肉,葱,盐,胡椒粉,白糖

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麻婆米豆腐

米豆腐,大蒜叶,花椒粉,生姜,盐,鸡精,食用油,料酒

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云南小瓜炒肥牛

云南小瓜,肥牛,蒜末,盐,生粉,酱油,料酒,食用油

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香麻藕片

白醋,食用油,白糖,盐,莲藕,葱,青椒,花椒

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西葫芦炒鸡脯肉

西葫芦,鸡胸脯肉,胡萝卜,红椒,姜,大蒜,胡椒粉,生抽

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清炒豆苗

豆苗,大蒜,盐,干贝汁

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雪蛤竹笙瘦肉汤

雪蛤,竹笙,瘦肉,红枣几粒,姜几片,盐

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韩式辣酱鱿鱼丝

新鲜鱿鱼2个,洋葱,青椒,韩老师辣酱,少许酱油,白糖,葱,姜

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罗勒双菇炒牛肉片

牛肉300克,茶树菇250克,草菇250克,姜,大蒜,罗勒,丁香罗勒,九层塔

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