玉米粥

玉米面（黄）,黄豆粉,水

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番茄苹果汁

番茄,苹果,芹菜,柠檬汁

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啤酒烩牛肉

牛腿肉,啤酒,葱头,面包,煮土豆,食油,香叶,精盐

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瑞士排骨

净排骨,马铃薯,茄汁,蒜茸,高汤,花生油,精盐,白糖

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鲜味咖喱牛排

牛排,洋葱,马铃薯,胡萝卜,料酒,酱油,小苏打,盐

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马达加斯加烩菜

扁豆,圆白菜,红椒,胡萝卜,玉米面,洋葱丁,大蒜,姜丝

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碗面添果味

佛罗里达葡萄柚,西兰花,北豆腐(约300克),乌冬面,胡萝卜,鲜香菇片或蘑菇片,柿子椒(红绿均可),低钠酱油

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布列塔尼式烩土豆

质地较硬土豆,成熟西红柿,洋葱,家禽汤,蒜头,百里香,月桂叶,精盐

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夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子

夏威夷果仁,冬笋粒,芦笋粒各,带子,鲜虾,红萝卜,胡椒粉,盐

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西式虾仁汤

虾仁,面包,洋葱,熟胡萝卜,胡椒粉,精盐,番茄沙司,黄油

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黑椒海鲜德国猪手煲

德国咸猪手,大虾球,带子,洋葱角,绍菜,胡椒粉,绍酒,麻油

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薰衣草面包沙拉

甜蜜薰衣草叶,法国面包,杏仁片,水煮蛋,苹果丝,番茄片,橄榄油,薰衣草酱

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西红柿起司沙拉

西红柿,莫扎瑞拉起司,罗勒,橄榄油,苜蓿芽,胡椒,青酱（以罗勒末大蒜末和橄榄油制成）,盐

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三色鸵鸟蛋饼

金枪鱼,菠菜碎,土豆碎,鸵鸟蛋液,洋葱丁,盐,色拉油

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芦笋伴黑椒牛柳

靓牛柳,芦笋,扒番茄,沙拉装饰,蒜酱,植物油,胡椒汁,盐调至够味

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烤奶酪土豆

土豆（不要太大的）,奶酪

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威尼斯海鲜面

贻贝,虾仁,鱼肉,花枝,蟹脚肉,兰花蚌,蟹身,草虾

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高丽肉

肥膘肉,红豆沙,猪油（炼制）,白砂糖,淀粉(豌豆),鸡蛋清

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啤酒烩牛肉

牛肉(后腿),洋葱（白皮）,面包,土豆（黄皮）,啤酒,植物油,香叶,盐

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洋葱黑椒牛肉

牛肉,洋葱,盐,料酒,生抽,淀粉,姜,麦粉

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香脆锅巴卷

牛肉,糯米锅巴,玉米,葱,青辣椒,盐,姜,高汤精

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烧烤鸡排蛋包饭

蔬菜,蛋皮,鸡排,青豆仁

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栗香牛腰肉

澳洲牛腰肉,裹在牛油中烤过的杏仁,蚕豆,薄蓟片,去皮烤栗子,橄榄油

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枝竹黑草羊煲

黑草,枝竹,生姜,料酒

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