锡兰红茶饼干

低筋面粉,黄油,鸡蛋,细砂糖,糖粉,锡兰红茶

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菠菜面条

菠菜汁,面粉,盐

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PH维也纳可可酥

低粉,可可粉,黄油,糖粉,盐,蛋白

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蒜蓉豆豉蒸排骨

小肋排,蒜蓉豆豉酱,香葱,淀粉

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熬猪油的常用方法

猪板油,清水,盐,白糖

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鸡丝蒿子杆

鸡胸肉,蒿子秆,鸡蛋,蒜碎,黄酒,盐,水淀粉

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菇鲜豆腐

豆腐,香菇,胡萝卜,盐,蚝油,高汤,水淀粉,西班牙橄榄油

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咖啡曲奇

黄油,糖粉,蛋液,咖啡液,中筋面粉

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珍珠虾仁大肉丸

西米,长糯米,瘦肉,虾仁,荸荠,鸡蛋,莲藕,香油

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川味笋子红烧牛肉面

牛腩,四川烟熏笋,A：郫县豆瓣,八角,草果,桂皮,陈皮,花椒

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猪肉肠烧汁土豆泥

猪肉肠,土豆,黄油,盐,胡椒,烧汁

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味噌虾仁豆腐锅

大虾仁,新鲜豌豆,嫩豆腐,黄豆芽,味噌（大型超市的进口食口架上有卖）,盐,料酒,淀粉

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牛肉最开胃消脂的私房吃法-山楂海苔芝麻牛肉丝

牛腿肉,自制山楂罐头,海苔,白芝麻,葱头,八角,香叶,桂皮

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栗子四季豆红烧肉

猪五花,四季豆,栗子,八角,花椒,干辣椒,姜,老抽

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筋道鸡蛋面条

鸡蛋,面粉,盐

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糯米红枣年糕

糯米粉,金丝红枣（红枣是提前煮熟的）,玉米面

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泡菜煎饼

面粉,豆芽,韭菜,泡菜,洋葱,鸡蛋,西班牙橄榄油

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香草辣鸡翅

鸡中翅,李锦记鸡汁（本鸡翅调味的关键）,青葱段,食用油,料酒,生姜汁,贵州辣椒酱,意大利干香草

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爱心早餐饼

鸡蛋,牛奶,胡萝卜,角瓜,面粉,食用油,胡椒粉,盐

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奶酪鲜虾吉士

全麦面包,圣女果,奶酪,鲜虾,苦菊

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花生排骨汤

花生,排骨,蜜枣,鸡精,碘盐,味精,胡椒粉

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鸡腿煲仔饭

鸡腿,大米,小红萝卜,香菇,碘盐,鸡精,老抽,胡椒粉

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蔓越莓蛋糕

黄油,糖粉,蛋黄,牛奶,低筋面粉,泡打粉,脱脂奶粉,杏仁片

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意式南瓜脆饼

中筋面粉,黄油,白糖,南瓜泥,香草精华,肉桂粉,肉豆蔻粉,丁香粉

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