鲅鱼第一章-干烧鲅鱼

鲅鱼,葱,味极鲜,盐,玉米淀粉,大蒜,料酒,白糖

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反沙腰果

腰果,白糖

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馄饨皮春卷

猪肉馅（三肥七瘦）,盐,生抽,淀粉,鸡精,生姜粉,蚝油

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马蹄清炒玉米粒 宝宝健康食谱

马蹄,豌豆,胡萝卜,玉米粒,柠檬汁,砂糖,姜

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南瓜百合蒸

南瓜甜粉,新鲜百合,枸杞,冰糖,玉米粉

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微波炉蛋糕

鸡蛋,低筋面粉,牛奶,食用油,白糖

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苹果米糊

加力苹果,大米,水

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牛油果米糊

大米,牛油果,水

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黑胡椒牛排—在家做出饭店的味道

牛肉,腌制牛肉,牛奶,柠檬汁,洋葱,可乐,黑胡椒料汁：,黑胡椒汁

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玫瑰玛德琳

无盐黄油,低筋面粉,糖粉,香草精,玫瑰水,白巧克力,开心果,玫瑰花

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酱肉包子

面粉,猪腿肉,甜面酱,老抽,蚝油,料酒,大料,香葱

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陈香卤肉饭

五花肉,鹌鹑蛋,洋葱,小油菜,冰糖,生抽,老抽,陈皮

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剩米饭别倒掉，和这几样煎，香脆入味

鸡蛋3个,盐,葱花,米饭一碗,香菜

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鲅鱼第二章-茄汁鲅鱼

鲅鱼,番茄,亨氏番茄酱,八角,姜片,盐,白糖,料酒

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芙蓉鲜蔬肉肉汤快手汤羹

午餐肉,番茄,菠菜,鹌鹑蛋,水淀粉

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玫瑰五色杏仁汤圆-浓情蜜意藉相思

糯米粉,干玫瑰,红枣,杏仁粉,菠菜,紫甘蓝,南瓜,白开水

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锦上添花

黄瓜,茄子,胡萝卜,白菜心,葱花,木耳,黄瓜,食用油

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打卤面

胡萝卜,酱,葱花,手擀面,葱,木耳,味精,清水

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辣炒年糕

洋葱,条状年糕,韩式辣椒酱,辣椒粉,砂糖,火腿肠

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彩色汤圆

糯米粉,红薯,紫薯粉,红曲粉,开水,白砂糖

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宝宝汤圆

地瓜,山药,南瓜,小红豆,白糖,淀粉

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宫保虾球

大海虾,白胡椒粉,盐,蛋白,食用油,红油,花椒,白糖

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醪糟汤圆

酒酿,糯米小圆子,枸杞子,糖桂花,水

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哆啦A梦汤圆

糯米粉,开水,蔬菜汁,黑芝麻,白糖,猪油

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