柠檬蜂蜜汁

柠檬,蜂蜜,瓶

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蛋炒饭

饭,鸡蛋,玉米蔬果粒,火腿,蒸鱼豉油,配料,韩国萝卜,虾

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番茄芝士鹌鹑蛋

西红柿,芝士碎,鹌鹑蛋,白糖,盐,胡椒粉

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牛排在家做，西餐带回家，教大家煎牛排的做法

沙朗牛排,花菜,胡萝卜,洋葱,小西红柿

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柠檬蒸蛋糕

柠檬汁,低筋面粉,白砂糖,鸡蛋

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苹果牛油果双米粥

苹果,牛油果,大米,小米

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芒果牛奶西米露

牛奶,蜂蜜

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祛湿骨头汤

大骨,薏米,赤小豆,生姜,红枣,盐

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快手晚餐-营养好吃的上海菜饭

大米,油菜,广式腊肠,胡萝卜,蘑菇,盐,食用油

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快捷微波蛋糕

鸡蛋,色拉油(橄榄油),微波蛋糕粉,葡萄干,核桃仁碎(花生酱),果酱(蓝莓酱)

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鸡丝拉皮

鸡胸肉,小黄瓜,宽粉 (或凉粉皮),豆腐乳,芝麻酱,酱油,蒜泥,白糖

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蒸布丁双皮奶

布丁用料,鸡蛋全蛋,鸡蛋蛋黄,牛奶,白糖,香草精,双皮奶用料,鸡蛋清

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和风酱汁三丝

小黄瓜,火腿,蛋,葵花油,酱油,白醋,蜂蜜,芥末籽酱

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迷你四喜丸子

大蒜,猪肉馅,葱姜水,料酒,盐,白糖,酱油,白菜

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菠萝咕咾肉

猪里脊肉,菠萝,青椒,红椒,鸡蛋,番茄沙司,淀粉,胡椒粉

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家常烙饼

低筋面粉,水

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蒙牛嗨Milk

方便面面饼,鸡蛋A,鸡蛋B,番茄酱,热狗香肠,蒙牛嗨Milk,米饭,海苔

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糖醋里脊

鸡胸脯肉,鸡蛋,面粉,淀粉,鸡精，味精，胡椒粉，盐,番茄酱,花生油,白糖

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香蕉糯米糍

糯米粉,牛奶,香蕉,蜂蜜,椰蓉

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最好吃还最简单的炸鸡翅

鸡翅,盐,白糖,黑胡椒粉,面粉,花椒粉,料酒

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燕麦虾皮饼

燕麦粉,即食燕麦片,南瓜子仁,鸡蛋,虾皮，葱花,牛奶,盐

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蔓越梅火龙果千层

红心火龙果,白糖,黄油,酸奶,鸡蛋,柠檬,蜂蜜,面粉

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蒸蛋糕

低筋面粉,鸡蛋,白砂糖

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黑椒啤酒炖带鱼

精品刀鱼段,泡椒,酱油,白糖,淀粉,鸡粉,醋,盐

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