天蚕土豆

土豆,盐,鸡精,花椒,以上均适量

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虾仁跑蛋

虾仁,鸡蛋,盐,料酒

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小艺家的皮蛋猪油炖黄瓜汤

皮蛋,黄瓜,番茄,猪油,生姜,花椒,盐,葱

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韭黄炒肉丝

韭黄,五花肉,泡椒,泡姜,大葱,郫县豆瓣酱

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土豆饼

火腿肠,玉米粒,土豆,金针菇,红辣椒,鸡蛋,面粉,淀粉

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牛奶蒸蛋布丁

纯牛奶,鸡蛋,红枣,绵白糖

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简单的清淡冬瓜玉米汤

冬瓜,甜玉米,胡萝卜

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意大利肉酱面

意大利面条,猪肉,蕃茄,洋葱,香菇,意面酱,椒盐

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鸡蛋羹

土鸡蛋,鲫鱼汤,香油,盐

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彩椒炒鸡蛋

鸡蛋,彩椒,虾米皮,食用油,盐

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西红柿炒馒头

西红柿,馒头,盐

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玉米煎蛋

玉米,鸡蛋,盐

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南瓜汤

南瓜,牛奶,白糖或奶昔,黑芝麻,白芝麻

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超简单家常菜棒棒鸡丝

辣椒油,蒸鱼豉油,鸡胸肉,盐,鸡精,芝麻酱

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土豆丝炒肉片

瘦肉,土豆,盐,姜,花生油

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蒸茄子

茄子,葱,大蒜,红辣椒,盐,食用油,生抽

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香蕉巧克力酱吐司

吐司,香蕉,巧克力酱,果仁碎

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美味的茶香卤干

白豆干,红茶,红糖,花椒,小茴香籽,酱油,盐,食用油

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中西结合我为健康代言-川贝枇杷吐司

吐司,川贝枇杷膏

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煎牛肉片

牛肉,盐,辣椒粉,孜然粉,牛肉调味料,生抽

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炒馍丁

馍馍,鸡蛋,葱,红辣椒,盐,花椒,清油

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荷兰豆开背虾

荷兰豆,虾仁,盐,料酒,白糖,干辣椒,大葱,姜

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番茄炒蛋

番茄,鸡蛋,冰糖

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芒果糯米糍

糯米粉,芒果,椰丝,白糖,牛奶

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