清炒河虾

小虾,香菜,生姜,花椒,食用油

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茼蒿拌豆腐

茼蒿,豆腐,芝麻酱,剁椒酱,酱油,醋,香油,盐

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火腿鸡蛋饼

鸡蛋,面粉,火腿肠,大葱,盐,水

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开胃降脂香辣炒肉

猪肉,红洋葱,红辣椒,姜片,盐,食用油,料酒,酱油

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5分钟快速三明治

全麦面包片,火腿肠切片,生菜叶,芝士,番茄酱

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香煎茄盒

茄子,鸡蛋,面粉

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教你做简单的三明治

方土司,黄瓜,西红柿,午餐肉（火腿片）,沙拉酱,生菜,鸡蛋

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咸鱼鸡粒豆腐

南豆腐,咸鱼,鸡腿肉,姜,盐,鸡粉,白糖,生抽

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木耳丸子肉片汤

干木耳,瘦肉,肉丸子,葱，姜,盐，鸡精

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凉拌蒜薹

200克蒜薹,3瓣蒜,醋,葱花,食用油

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香菇菜心

香菇,青菜,干辣椒,葱,大蒜,盐,白糖,鸡精

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红枣枸杞藕粉 餐前.午后甜品

藕粉,红枣 枸杞

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最简单的鸡蛋汤

鸡蛋,盐,香油

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魁家的Salt Dough

面粉,盐,水

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快手菜-三彩午餐肉

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泡菜木耳拌海蜇

木耳,海蜇,泡菜

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四川麻辣豆腐皮

大蒜,薄豆皮,蒜苗,豆瓣,姜,葱,花椒粉

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轻松的白糖番茄

白糖,番茄

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开边蒜蓉蝴蝶虾

虾,大蒜,酱油,盐,食用油,蚝油,粉丝

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剁椒土豆片-简单易学零基础

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简单的香葱鸡蛋饼

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烤肠爆炒西葫芦

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草莓苹果酸奶料理

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草莓布丁

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