抹茶星冰乐

牛奶,奶油,抹茶粉,糖粉

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西兰番茄

西兰花,番茄,白砂糖,盐

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酸豇豆莲藕米粉

牛骨汤,泡豇豆,花生米,米粉,莲藕,盐

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荞麦咸菜饼

荞麦粉,鸡蛋,咸菜,盐

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南瓜西兰浓汤

南瓜,西兰花,牛骨汤,盐

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微波炉速成羊肉串

羊肉,生抽,老抽,食用油,盐,辣椒粉,花椒粉,孜然粉

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丝瓜火腿肠蛋汤

丝瓜,火腿,鸡蛋,木耳,葱,盐,鸡精,食用油

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腌豇豆

豇豆,盐

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最简单的凉拌黄瓜

黄瓜,糖 适量

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西红柿鸡蛋炒饭

鸡蛋,大米,西红柿,大蒜,花生

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不沾油硅胶锅食谱 猪肉炖补汤

土豆,猪肉,胡萝卜,牛蒡,长葱(青色的部分),酱汤/味增汤,水

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美味小吃轻松做-怪味核桃

核桃仁,椰丝,白糖,盐,辣椒酱,辣椒粉,五香粉,清水

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芒果奶昔

芒果,白糖,纯牛奶,红枣,燕麦

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米豆醬茄子

茄子,大蒜,九層塔,醬油膏,米酒,客家米豆醬

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韭苔配茶干

韭苔,茶干,剁椒,盐,食用油,蒜末

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玉米鸡蛋饼

面粉,鸡蛋,鲜玉米粒,辣椒酱,盐,水,胡椒粉

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海蜇马蹄汤

海参(水浸),荸荠,黄酒,大葱,姜,胡椒粉,盐

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玉米面青菜粥

玉米面,红肠,青菜,碱

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榨菜拌月饼

月饼（一块香辣牛肉和一块莲蓉蛋黄的月饼）,榨菜,朝天椒,葱花,醋,香油,味精

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鱼香肉丝

猪肉20g,葱花,辣椒酱,肉丝10g,香醋3g

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木耳芽菜

木耳,绿豆芽,盐,食用油,胡萝卜,葱,姜,红椒丝

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鲷鱼什锦炒饭

米饭,鲷鱼,豌豆,香肠,小油菜,鸡蛋,蒜末,料酒

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香草焦糖双桃沙拉

水蜜桃,核桃仁,细砂糖,清水,盐,混合香草,酸奶

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拌苤蓝

苤蓝,醋,酱油,花椒油,盐,香油

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