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抹茶星冰乐的热量

抹茶星冰乐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
奶油1327千卡879千卡
抹茶粉20千卡246千卡
糖粉214千卡389千卡
总量327抹茶星冰乐热量/卡路里1608千卡
垒球热量1608千卡,相当于垒球402分钟消耗的热量240

抹茶星冰乐的做法共3个步骤

食材主料/辅料

牛奶 适量、 奶油 适量、 抹茶粉 适量、 糖粉 适量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美容、治便秘等功效;可与香蕉、蜂蜜、草莓搭配;与番茄酱、乌鳢、西兰花相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、促进代谢、治便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有醒脑提神、祛压降脂、大便秘结等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、舒缓肝气、调味等功效;

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