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榨菜拌月饼的热量

榨菜拌月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
榨菜23千卡27千卡
总量85榨菜拌月饼热量/卡路里23千卡
跨栏热量23千卡,相当于跨栏2分钟消耗的热量600

榨菜拌月饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

月饼(一块香辣牛肉和一块莲蓉蛋黄的月饼) 两块、 榨菜 半袋、 朝天椒 2根、 葱花 2根、 适量、 香油 适量、 味精 适量
食材功效信息

榨菜的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有开胃健脾、增食助神、辛忾添精等功效;可与豆芽、黄豆芽搭配;

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