祛湿又美味的丝瓜烩虾仁

丝瓜,虾仁,料酒,生姜,水淀粉

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清炒南瓜花

新鲜南瓜花,大蒜

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蒜蓉扇贝蒸粉丝

扇贝柱,粉丝,大蒜,酱油,盐,料酒,亚麻籽油,姜粉

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莴笋花

莴笋,盐

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薯条苹果

苹果

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苹果奶昔

苹果,牛奶

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葱油拌面

酱油,大葱,小葱,辣椒油,盐,香油,味精

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西瓜牛奶

西瓜,牛奶

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艾叶炒鸡蛋

艾叶,鸡蛋

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葱油抄手

肉馅,抄手皮

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蘑菇小炒

蘑菇,鸡蛋,莴笋,胡萝卜,色拉油,料酒,盐,葱花

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草莓酱

草莓,柠檬

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沙茶酱爆三丁

带壳豌豆,猪里脊肉,白豆腐干,皇牌沙茶王,食用油,盐,料酒,淀粉

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韭菜花炒蛋

鸡蛋,韭菜花,葱,花椒,盐

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虎皮青椒

青椒,酱油,豆豉

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草莓酸奶昔

草莓,酸奶

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草莓牛奶

草莓,牛奶,糖或蜂蜜

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草莓椰蓉酸奶昔

草莓,原味酸奶,蜂蜜,椰蓉

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凉拌苦菊

苦菊,蒜泥,芝麻酱、生抽、盐

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凉拌莴笋

莴笋,红辣椒,大蒜,白醋,酱油,红糖

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酸辣粉超级简单

粉丝,葱,干辣椒,麻酱,香油,醋

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莴笋叶鸡蛋饼

莴笋叶,鸡蛋,中筋面粉

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辣椒炒肉

五花肉,螺丝椒,大蒜,生抽,酱油

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紫苏黄瓜-5分钟快炒

黄瓜,紫苏叶,大蒜,小米辣,食用油,盐、生抽、鸡精

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