蒜香煎鳕鱼

鳕鱼,蒜蓉,色拉油,蒸鱼豉油

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快乐早餐

全麦面包,火腿,生菜,紫甘蓝,沙拉酱

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杂蔬鸡蛋面

面条,白菜叶,黑豆苗,鸡蛋,鲜香姑,葱,姜,食用油

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油渣小白菜

小白菜,五花肉,盐

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海鲜肉酱烩豆腐

韧豆腐,豌豆,冬笋片,自制海鲜肉酱,水发香菇,烹调油,清水,水淀粉

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鱼香炒薯条

土豆,红椒条,青椒条,葱花,姜,蒜末,泡椒酱,郫县辣酱

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红焖家常虾

虾,高汤粉,葱花,姜,食用油,白糖,盐,醋

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青椒炒素鸡

素鸡,青椒

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清炒萝卜苗

萝卜苗,蒜头

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茄子烧苦瓜

茄子,苦瓜,青椒,色拉油,精盐,五香粉,味精,葱花

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白菜烧豆干

白菜,豆干,青椒,葱花,姜,色拉油,精盐,五香粉

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香煎马哈鱼块

马哈鱼,蛋液,盐,五香粉,酱油,淀粉,料酒,食用油

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青椒炒豆角

豆角,青尖椒,盐,鸡精

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西芹炒肉丁

猪肉,西芹,清水,盐,鸡精

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芒果汁浸南瓜

南瓜,芒果菓珍,蜂蜜,水

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酸菜炒肉丝

酸菜,猪肉,葱姜丝,料酒,鸡精

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西葫芦银鱼炒蛋

银鱼,西葫芦,香芹叶子,草鸡蛋,葱,姜,食用油,盐

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辣炒米豆腐

米豆腐,红椒,食用油,大蒜,老干妈辣椒酱,盐

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土豆海带丝

海带,土豆,干辣椒,醋,生抽,辣椒油,白糖,盐

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南瓜苗肉片汤

南瓜苗,猪肉,清水,盐,鸡精,香油

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蚝油豆腐

老豆腐,胡萝卜,五花肉,青椒,姜,蚝油,酱油,料酒

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红绿双脆

胡萝卜,黄瓜,干辣椒,盐,白醋

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苦辣香

苦瓜,猪肉,尖椒,姜,食用油,味精,生抽,盐

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煎烧黄花鱼

黄花鱼,鸡蛋,面粉,葱丝,姜丝,香菜段,植物油,香醋

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