三色荷兰豆

荷兰豆,杏鲍菇,胡萝卜,大蒜,盐

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苹果葡萄干粥

粥,苹果,葡萄干,冰糖

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酸奶蜂蜜蔬果沙拉

玉米,苹果,黄瓜,番茄,土豆,酸奶,蜂蜜

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烟熏三文鱼沙拉

烟熏三文鱼,包菜丝,红腰豆,西红柿,红椒,黄椒,洋葱,苦菊

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蜂蜜柠檬

柠檬,蜂蜜,密封罐

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炒小馒头-剩馒头的好去处

馒头,鸡蛋,盐

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南瓜百合羹

南瓜,百合,鸡蛋,白糖

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mojito

薄荷,青柠,白朗姆酒,汤力水,糖浆,冰块

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自制鸡蛋饼

面粉,鸡蛋,火腿,青辣椒,葱叶,食盐,食用油,电饼铛

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醋溜土豆片

土豆,美人椒,螺丝椒,葱蒜片,油、胡椒粉,白醋,味精

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蒜薹炒蟹棒

蒜薹,蟹棒,美人椒,葱、蒜,油、盐、生抽、胡椒粉

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超简单营养芦笋滑蛋

芦笋,鸡蛋,盐,葱花

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鸡蛋火腿炒饭

隔夜饭,金锣王火腿肠,鸡蛋,酱油,葱花适量

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芝士鸡蛋面包

切片面包,鸡蛋,芝士,食用油

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青葱的声音-蒜炒耳朵

腊猪耳朵,蒜苗,盐,尖椒,蒜末

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简单好吃阳春面

猪油,挂面,水,火腿,姜丝,蒜末,花椒油,鸡精

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蚕豆炒蛋

蚕豆,鸡蛋,盐，葱

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枸杞银耳羹

银耳,枸杞,冰糖

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红萝卜青豆健康饭

红萝卜,青豆,虾干,小麦,燕麦,红米,食用油,盐

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皮蛋豆腐

皮蛋,八公山水豆腐,香菜,香椿,醋,香油

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丝瓜炒鸡蛋

丝瓜,鸡蛋,红辣椒,盐,酱油

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西葫芦酱干炒杏鲍菇

杏鲍菇,西葫芦,五香酱干,瘦肉,食用油,盐,蒜末,葱花

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水果沙拉

奇异果,芒果,酸奶

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葱爆豆干

豆干,小葱,盐,干辣椒

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