清蒸武昌鱼

武昌鱼,大葱,蒸鱼豉油,料酒,食用油,生姜

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蒜蓉菠菜

菠菜,蒜头,大葱,姜,盐,五香粉,胡椒粉,生抽

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酸辣土豆丝

土豆,青椒,食用油,盐,醋,干辣椒,大蒜,花椒

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酸奶葡萄丁

葡萄,酸奶

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小白菜豆腐羹

小白菜,豆腐,瘦肉,盐,姜,鸡精

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基础拉花咖啡

雀巢咖啡,浓牛奶,巧克力酱

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鸡皮炒菜花

散花,鸡皮,洋葱,姜，蒜,凌鱼豆豉,豉油,葱，芫茜,盐

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鲫鱼木瓜汤

鲫鱼一条,木瓜,盐,生姜,胡椒粉,料酒,醋

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果汁中的极品－百香果汁

百香果,蜂蜜,白糖

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超简单的番茄金针菇

番茄,金针菇,盐,白糖,鸡精

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辣炒鸭胗

鸭胗,大青辣椒,朝天椒,老姜,大蒜,酱油,盐,味精

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甜虾无花果

虾,无花果,泰式甜辣酱,柠檬汁

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培根芝士意面

意面,芝士粉,培根或者其他肉,鸡蛋,黑胡椒,盐

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香蕉肉桂奶昔

熟透的香蕉,牛奶,肉桂粉,海盐,granola麦片（可选）,坚果（可选）,蓝莓（可选）

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香煎牛排

牛排,黑胡椒汁,黄油

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热乎乎-葱油金针菇

金针菇,生抽,食用油,葱花

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糖醋松鼠鱼

草鱼,番茄酱,醋,白糖,盐、味精

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下午茶点心-铜锣烧-好吃的意外 ，你想怎么吃都可以

面粉,黄油,糯米粉,全蛋,白糖

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素三鲜

胡萝卜,西葫,鸡蛋,大葱,盐

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肉丝醋炒西葫芦超级简单

瘦肉,西葫芦,盐,醋,姜丝,葱花,花生油

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酱炒花蛤

花蛤,姜,大葱,酱油,蚝油,豆豉,水,辣椒，花椒

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芝麻核桃粉

芝麻,核桃,白糖

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臭豆子炒鸡蛋

臭豆子,鸡蛋,葱花,辣椒

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蔓越莓蛋糕

鸡蛋,低筋粉,细砂糖,清水,色拉油,蔓越莓干

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