| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | ||
| 总量 | 59克 | 基础拉花咖啡热量/卡路里310千卡 | |||
 热量310千卡,相当于有氧操66分钟消耗的热量280 | |||||
1、冲杯咖啡 2.牛奶加热至60度 3.用牛奶打泡机打牛奶至起泡粘稠（约1分钟多）4.牛奶倒至咖啡上 5.巧克力酱画两个圈，用筷子照图示花纹勾画 6.完成，初学者 感觉美美哒^_^
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血压、预防心血管疾病、延缓衰老等功效；
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