西红柿鸡蛋汤

西红柿,鸡蛋,香菜

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螺旋意大利面

香肠,红椒,红萝卜,青豆,意大利面,意面酱

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咸菜小饼

咸菜,鸡蛋,面粉

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可爱营养吐司芝士盘 适合儿童

青椒,西红柿,洋葱,马苏里拉,切达或feta,黄油,土司,番茄酱

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夏日凉拌挂面

挂面,葱头,老抽,味极鲜,香油,盐,鸡精

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芹菜炒鱿鱼

鱿鱼,芹菜两根,洋葱,葱花 蒜片,调料：生抽、蚝油、豆瓣酱、盐、鸡精

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凉拌茄子

茄子,蒜蓉,小米辣,生抽,自制辣子油,小葱

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简单的无油蔬菜沙拉

包菜,胡萝卜,洋葱,调味料：醋，盐，糖，黑椒粉,酱：蕃茄沙司，沙拉酱

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快手早餐-鸡蛋卷腸

鸡蛋,烤腸

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蒜苗肉泥-米饭杀手

猪肉,蒜苗,盐,辣椒粉,蚝油,生抽

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凉拌黑白双耳

泡发银耳，黑木耳,青红辣椒,大蒜,香菜,蒸鱼豉油,陈醋,辣椒油(无咸味),花椒油

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毛豆萝卜干

姜,毛豆,萧山萝卜干,干辣椒,葱

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快手菜鱼香烘蛋盖饭

鸡蛋,葱蒜,剁椒,调料等

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新奥尔良烤鸡翅

鸡翅,新奥尔良烤肉粉,水,蜂蜜

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洋葱炒肉

瘦肉,洋葱

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蛋炒饭

鸡蛋,饭,生抽,瘦肉

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婴儿辅食西红柿干虾仁三文鱼紫菜全麦通心粉

西红柿,干虾仁,三文鱼,紫菜,全麦通心粉

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整颗牛油果果

芝士餐包（原麦山丘）,牛油果,马斯卡彭奶酪,盐、黑胡椒

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渐变咖啡

速溶咖啡,牛奶,白开水

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青椒土豆丝

土豆,青椒

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炒米饭

青豆,玉米粒,土豆,火腿,小洋葱,蒜苗,米饭

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炒豆芽

黄豆芽

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蚝油杏鲍菇

洋葱,青椒,杏鲍菇,蚝油,大蒜,盐,白糖

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金针肥牛

鲜金针菇,洋葱,青椒,肥牛片,豆瓣酱,蚝油,盐,白糖

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