家常豆腐

西红柿,豆腐,尖椒,葱，姜，蒜

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鸡蛋馒头片

鸡蛋,馒头,盐

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柠檬水

柠檬,雪碧,冰块,盐（可不加）

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蓝莓山药

山药,蓝莓酱

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柠檬养乐多梨汁

梨子,柠檬,养乐多

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酸奶鲜桃冰饮

桃子,酸奶,冷开水

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干煸菜花

菜花,胡萝卜,大蒜,盐,料酒,花椒,太太乐鲜鸡汁,猪肉丝

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青椒火腿丨经典云南菜

宣威火腿,青椒,大蒜

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凉拌豆腐皮

豆腐皮,香葱,盐,太太乐鲜鸡汁,胡萝卜,生抽,白糖,香油

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龟苓膏奶茶

龟苓膏,红茶包,纯牛奶

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酸奶火龙果

酸奶,火龙果丁

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火龙果切法

火龙果

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素菜炒面

挂面,卷心菜,红辣椒,葱,生抽,老抽,盐,鸡精

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冰柠檬红茶

红茶包,柠檬,蜂蜜,白糖

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低卡番茄意面

圣女果,红洋葱,橄榄油少许,普罗旺斯香料,研磨黑胡椒

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猕猴桃思慕雪

猕猴桃,梨,川秀菌粉做的酸奶

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双椒茄条

茄子,青辣椒,葱,红辣椒,蚝油,豆豉,鸡精,老干妈

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椰奶小方

椰汁,牛奶,淡奶油,椰丝,吉利丁粉,春光椰子糕,冰糖（白砂糖）

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10分钟制作葡式蛋挞

蛋挞皮,牛奶,淡奶油,砂糖,炼乳,蛋黄,吉士粉

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尖椒炒鸡胗

鸡胗,尖椒,食用油,盐,酱油,料酒,生姜,香葱

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青椒香菇爆猪耳

青椒,香菇,猪耳,大蒜,盐 酱油 料酒 胡椒粉 蚝油 白糖

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韭菜肉馅饺子

五花肉,韭菜,鸡蛋,五香粉,盐,小葱,生抽,姜

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只需三部的美味-秋葵炒鸡蛋

秋葵,鸡蛋,盐

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烟熏三文鱼沙拉配油醋汁

烟熏三文鱼,圆生菜,番茄,黄瓜片,红、黄彩椒,亚麻籽油,柠檬,黑胡椒粉

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