私房香葱火腿鸡蛋煎饼

香葱花,玉米火腿肠,鸡蛋,中筋面粉,牛奶,芝麻酱,花生油,盐

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海苔豆渣饼

豆渣,小麦面粉,海苔,盐,植物油

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红烧海参

海参,香菜,姜,大葱,白菜芯,黄花菜,海带,生抽

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鸡胸肉粗粮杂蔬沙拉

鸡胸肉,鸡蛋,红薯,土豆,苹果,番茄,黑加仑,生菜

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寿司卷

米饭,火腿肠,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,三文鱼肉松,紫菜,沙拉酱

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啤酒醪糟

啤酒,枸杞,醪糟

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清肺润喉水果茶

苹果,梨,柠檬,白木耳,冰糖,红枣,枸杞

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益母菜汤

益母菜,花生,骨汤,猪油,葱珠油

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煎炸鱼豆腐

鱼豆腐

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十三太煲粥

黑米,燕麦米,薏米,珍珠大米,红芸豆,红小豆,小花生,黄豆

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香干萝卜菜

萝卜干,豆豉,青辣椒,大蒜

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沙茶鱼丸紫菜面

面条,鱼丸,紫菜,沙茶酱,鸡蛋

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青椒兔丁

兔丁,儿荆条,豆瓣,葱，姜，蒜,盐,老抽,淀粉,料酒

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五分钟搞定的上海泡饭

米饭,咸蛋,爽口菜,番茄,白开水

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浓浓芝香蛋糕卷

蛋白,蛋黄,细砂糖,低筋面粉,黄油,奶粉,水,奶油奶酪

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五彩汤圆

糯米粉,蔬菜汁

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芝士焗饭

猪肉,洋葱,红椒,黄瓜,米饭,芝士,盐

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培根卷

培根,黄瓜，胡萝卜，甜椒,沙司

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杏仁奶布丁

杏仁露,鸡蛋,砂糖

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鲜银耳枸杞红枣炖玫瑰

鲜银耳（或者泡发的银耳）,冰糖,枸杞,红枣,玫瑰花

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虾仁蛋炒饭

米饭,虾,火腿肠,红萝卜、黄瓜,小葱,盐,淀粉、料酒、白胡椒,鸡蛋

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家庭薯条

土豆,食用油,盐

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德普烘焙食谱—高纤奶酪面包

面包粉

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百吃不腻的糯米肉圆

猪肉馅,糯米,鸡蛋,葱,生姜,盐,料酒,食用油

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