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浓浓芝香蛋糕卷的热量

浓浓芝香蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋白166千卡144千卡
蛋黄137千卡144千卡
低筋面粉195千卡354千卡
黄油89千卡888千卡
奶粉48千卡484千卡
细砂糖280千卡400千卡
0千卡1千卡
奶油奶酪590千卡295千卡
总量585浓浓芝香蛋糕卷热量/卡路里1505千卡
做头发热量1505千卡,相当于做头发1505分钟消耗的热量60

浓浓芝香蛋糕卷的做法共17个步骤

食材主料/辅料

蛋白 115克、 蛋黄 95克、 细砂糖 70克、 低筋面粉 55克、 黄油 10克、 奶粉 10克、 30克、 奶油奶酪 200克、 糖(夹心) 适量
食材功效信息

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有润肺利咽、治喉痛、增强皮肤润滑等功效;可与明虾、干贝、小米面搭配;与红薯、鹅、味精相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、补水、润肺利咽等功效;可与辣椒、干辣椒、明虾搭配;与雪莲果、鹅肉、豆浆相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、调整胃肠道、止咳等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;

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