正宗东北菜—地三鲜

大蒜,土豆,茄子,辣椒,酱油,盐,五香粉,葱

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美味健康玉米面豆渣枣窝头

豆渣,玉米面,鸡蛋,牛奶,红枣（去核切碎）,红糖

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糖水煮鸡蛋

红糖

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奶香玉米糊

大米,水果玉米,牛奶,清水

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东洋椰子糕

椰子,东洋菜,沙糖,椰汁

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黄瓜香肠凉面

鸡蛋挂面,黄瓜,香肠,生抽,芝麻酱,醋,亚麻籽油,橄榄菜

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改良版披萨，微波版

小麦粉,水,酵母,黄油,马苏里拉奶酪,番茄,培根,玉米青豆

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猫宁，10分钟搞定美味早餐

手抓饼,芝麻,香菜,番茄酱,鸡蛋

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宿舍版-果汁

西柚,蓝莓,青提,薏米水,牛奶或酸奶

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饺子

玉米,韭菜,猪肉末

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梅菜扣肉

梅干菜,五花肉,蒸鱼豉油,老抽,生抽,白糖，料酒,姜，大蒜

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超简单照烧鸡腿肉

鸡腿肉,料酒,生抽,蜂蜜,芝麻

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豆角汤面

面团,西红柿,四季豆,洋葱,番茄酱,生抽,蚝油,老抽

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酱黄瓜

黄瓜,姜,大蒜,酱油,醋（也可不放）,白糖,白酒,植物油

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高颜值米饭塔

米饭,鸡蛋,土豆,黄豆酱,大葱,生菜

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蒜泥白肉

五花肉,蒜头,辣椒酱,酱油,盐,鸡精,辣椒油

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西兰花苹果汁 营养美味 防癌抗癌

西兰花,苹果,柠檬

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红豆薏米汤圆

红豆,薏米,汤圆,冰糖

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老北京酸梅汤-健康饮品

乌梅,陈皮,山楂,洛神花,薄荷叶,甘草片,桂花,冰糖

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红烧鱼块

鲶鱼

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红糖花生糯米饼

面粉,糯米粉,水,白糖,古方红糖,花生碎,芝麻,盐

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快速扒鸡蛋皮

鸡蛋

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香葱豆渣煎饼

豆渣,面粉,白糖,盐,黑胡椒粉,孜然粉,小葱,植物油

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蒸萝卜肉丸子

肥瘦猪肉,上海青（装饰用）,枸杞,葱,姜,盐,鸡精,生粉

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