自制无糖炼奶

奶粉,水,木糖醇

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凯撒沙拉

吐司,培根,包菜,火腿肠（红肠）,胡萝卜丁,玉米丁,甜玉米粒,凯撒沙拉酱

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蜂蜜柠檬茶

柠檬,蜂蜜

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香辣蟹

青蟹

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海胆炒饭

彩椒,隔顿饭,海胆,鱼露

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酸辣土豆丝

土豆,胡萝卜,青，红椒,大蒜,酱油,醋

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美国小学生制作地道美式汉堡

瘦牛肉末,美式黄奶酪片,奶油生菜,西红柿,红洋葱,盐,黑胡椒,番茄酱

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百年历史、坊间名菜-宫爆豆腐

豆腐,花生,胡萝卜,蒜薹,干辣椒,花椒,姜,花生油

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车厘子酱

车厘子,白糖,柠檬

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黄金糕

大枣,大黄米面

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肥肠面

肥肠,面条,干辣椒,花椒,西兰花,番茄,香油,酱油

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豆瓣茄子

茄子,郫县豆瓣,蒜，辣椒

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干煸菜花

菜花,干辣椒

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肉末酸豆角

五花肉,葱,干辣椒,姜,酸豆角,盐,味极鲜

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亚洲风味芒果辣椒沙拉

红甜椒,青芒果,口蘑,洋葱,大葱,大蒜,圆生菜,香菜

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红豆年糕冰山

淡奶油,牛奶,白糖,红豆馅,年糕,年糕粉适量,炼乳

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炒花生

花生,食用油,盐或糖

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巧克力慕斯蛋糕

好时黑巧,淡奶油,牛奶,展艺吉利丁粉,细砂糖

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土豆片

土豆,食用油,盐,生抽,白糖,水

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彩椒藕丁

姜,彩椒,藕,盐,鸡精,葱,黑木耳

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鸡蛋饼 做给不爱吃蔬菜的小孩

面粉,鸡蛋,大葱,番茄酱,色拉油,青汁（麦甜）,盐,芝麻

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蜜汁鸡翅

鸡中翅,蚝油,生抽,盐,蜂蜜

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金针菇肥牛-升级版

金针菇,肥牛,胡萝卜,土豆,蜂蜜,郫县豆瓣酱,调料

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素小炒与夏天更配哦

香菇,胡萝卜,黑木耳,青椒,姜,葱,生抽,盐

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