小朋友卤肉饭

五花肉,青菜,香菇,洋蔥,醬油,冰糖,盐

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超健康无油低脂减肥烤鸡

三黄鸡一支,盐,黑胡椒,孜然粉,麻辣鲜,有边烤盘

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锡纸金针菇

金针菇,蚝油,蒸鱼豉油,生抽,麻辣火锅底料,孜然粒,辣椒粉,小米辣

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葡萄奶酥

黄油,糖粉,高筋面粉,葡萄干,鸡蛋,吉士粉,鸡蛋

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白菜腊肠面

娃娃菜,腊肠,油，盐，鸡精,蒜苗,挂面,水,小米椒

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鸡胸肉 宝宝辅食微课堂

鸡胸肉

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雜錦炒麵

腊肉,猪腿肉,麦菜头,洋葱,虾仁,鸡蛋,面条,辣椒、葱花

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鱼香肉丝

猪里脊肉,冬笋,黑木耳,葱花,姜,蒜末,剁椒,水淀粉

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自制黄焖鸡

鸡肉,香菇,土豆,胡萝卜,青辣椒,干辣椒,葱花

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巧克力豆饼干 零失败甜点

无盐黄油,白糖,红糖,蛋,低筋面粉,苏打粉,香草精,巧克力豆

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西芹炒虾仁

西芹,基尾虾,辣椒段,生抽,食盐

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山药蛋焖饭

大米,山药蛋,清水

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超级至尊鸡肉批萨

高筋面粉,橄榄油,酵母,盐,白糖,水,鸡胸肉,培根

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黄花菜胡辣汤

牛肉,五花肉,黄花菜,西红柿,菠菜,干木耳,香菜,指天椒

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曝豆角炒肉

曝豆角,猪肉,红小米辣,大蒜,豆瓣酱,老抽

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手撕包菜

包菜,干辣椒段,蒸鱼豉油,食盐

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蒜苗炒咸肉

五花咸肉,蒜苗,新鲜小红椒,白糖,生抽

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酸甜猪脚

猪前蹄,醋（我用的是海天白醋）,片糖,姜蓉

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芝麻核桃酥

低筋面粉,色拉油,鸡蛋清,熟黑芝麻,核桃,小苏打粉,泡打粉,白糖

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奶香玉米露

鸡蛋,牛奶,草莓（可以换成其他水果）,冰糖,西米,鲜玉米粒

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香肠炒包心菜

包心菜,香肠,辣椒干,大蒜,盐,黄酒,生抽

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彩排

排骨,胡萝卜,豌豆,料酒,生抽,盐,白糖,孜然粉

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鲜汤

竹荪,胡萝卜,白菜,鱼饼,豆腐

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牛油果三明治

吐司,牛油果,煮鸡蛋,白醋,盐,黑胡椒

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