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巧克力豆饼干 零失败甜点的热量

巧克力豆饼干 零失败甜点热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油克1613千卡717千卡
白糖克204千卡392千卡
低筋面粉克407千卡354千卡
苏打粉克0千卡1千卡
红糖克324千卡372千卡
蛋克85千卡167千卡
香草精克9千卡288千卡
盐克4千卡59千卡
巧克力豆克252千卡476千卡
总量594克巧克力豆饼干 零失败甜点热量/卡路里2898千卡
扫地热量2898千卡,相当于扫地966分钟消耗的热量180

巧克力豆饼干 零失败甜点的做法共19个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 225克、 白糖 1杯量、 红糖 半杯量、 蛋 两颗、 低筋面粉 3杯量、 苏打粉 1茶勺、 香草精 1/2 茶勺、 巧克力豆 适量、 盐 1/2 茶勺
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、疗疮去酒毒等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温胃驱寒、保健、补虚等功效;可与小米、小米面、黑豆搭配;与竹笋、皮蛋、松花蛋相克,同食可能会引起不适;

蛋的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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