菠萝炒饭

【米饭】,泰国香米,【主要食材】,鸡蛋,方腿肉片,菠萝,牛肉,豌豆

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超简单土豆丝饼

小麦面粉,鸡蛋,色拉油,土豆,现磨黑胡椒,盐,鸡精,葱

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燕麦沙拉

燕麦,牛油果,橙子,酸奶,圣女果

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简约版红烧肉

猪肉,料酒,生抽,老抽,姜,盐,冰糖,醋

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凉拌猪耳朵

盐,白糖,米醋,香油,黄瓜,尖椒,猪耳朵,香菜

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五香豆干

卤豆腐干,生抽,花椒粉,盐,白糖,胡椒粉

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酸奶鸡翅

鸡翅,酸奶,盐,咖喱粉,胡椒粉,面粉,黄油

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燕麦果干饼

黄油,低粉,杏仁粉,糖粉,燕麦片,干枣片,杏仁（片）,蔓越莓干

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西红柿西葫芦馅饺子

西红柿,胡萝卜,鸡蛋,高筋面粉,水,橄榄油,黑胡椒粉,香油

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土豆馍馍

土豆,香菇,胡萝卜,玉米,面粉,淀粉,香菜,彩椒

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翡翠蒸肉卷

肉末,莴苣,香菇,盐,草果粉,生抽,淀粉

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铜锣烧

鸡蛋,低筋面粉,牛奶,砂糖,蓝莓酱

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一个人的快手晚餐

车仔面,鸡胸肉,各种蘑菇咸菜,香菜或者黄瓜

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红豆沙圆子甜汤

红蔗糖,红豆,红芸豆,红枣,糯米小圆子

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笋干菜扣肉

五花肉,笋干菜,葱,姜,大蒜,料酒,生抽,老抽

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干吃汤圆

汤圆

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爽滑蒸蛋羹

鸡蛋,食用油,盐,温水,葱花,生抽,麻油

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青椒炒花枝羊肉片

青椒,花枝丸,雪花羊肉

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酸菜肥牛面

酸菜,肥牛片,爆汁牛肉丸,盐,胡萝卜,荠瓜,大葱,大蒜

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南乳花生猪脚

猪脚,花生米,南乳,南乳汁,八角,冰糖,生抽,老抽

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排骨乱炖清汤火锅

大蒜,排骨,香菇,豆腐,猪血,青菜,香菜,姜

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消耗蛋黄的小饼干

蛋黄,低筋面粉,玉米淀粉,奶粉,泡打粉,白糖,玉米油(或黄油）

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炸虾

白面粉二两,鸡蛋一个,盐

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酸豆角肉末-迷迭香

酸豆角,肉末,豆瓣酱,蒜末,生抽,盐

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