早餐-吐司雲朵蛋

吐司,雞蛋

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粉蒸肉

五花肉,南瓜,袋装蒸肉粉

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香滑榴莲雪糕

淡奶油,蛋黄,白糖,炼奶,榴莲

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杏仁小饼

黄油,糖粉,鸡蛋,低筋面粉,杏仁粉（可选）

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红烧肉挑战家常菜

五花肉,生抽,老抽,冰糖,大料,十三香,大葱,姜

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红烧茄子

茄子,大蒜,青椒,香菜

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红糖糍粑

糯米粉,开水,芝麻,红糖

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椒丝腐乳通芯菜

通心菜,小青椒,小米椒,菜头,腐乳,麻油,花生油,鸡粉

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皮蛋豆腐

内酯豆腐（或嫩豆腐）,皮蛋,葱花,蒜泥,鸡粉,味精（可不加）,白糖,盐

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母乳磨牙饼干棒

低筋面粉,母乳

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辣炒蚬子

蚬子,香菜,辣酱 香锅酱 豆瓣酱,姜 蒜 辣椒 小葱

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土司披萨

土司,玉米,火腿肠,红萝卜,红青椒,瘦肉,马苏里拉芝士,番茄酱

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姜葱爆生蚝

生蚝,姜,蒜头,麻油,白糖,盐,葱

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辣椒炒红肠

红肠,辣椒,大蒜,花椒,生抽、蚝油、盐

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坚果费南雪

黄油,杏仁粉,低粉,糖霜,蛋清

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秋葵三吃

秋葵,鸡蛋,大蒜,辣椒,生抽,食用油,木鱼花,昆布

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肉末茄子煲

五花肉,茄子,大葱,生姜,大蒜,泡椒,料酒,味极鲜酱油

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酸菜鱼

福寿鱼（草鱼）都可以,酸菜,泡椒,香葱,香菜,姜.蒜.八角.花椒,干辣椒,盐.鸡精

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自制鸡汁土豆

土豆,香葱,浓缩鸡汁,花椒,盐,生抽

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五仁月饼

中筋面粉,花生油,转化糖浆,枧水,坚果,花生油,熟面粉,盐

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菜花

菜花,猪肉,小葱,酱油

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酱爆鸡丁

鸡腿,盐,淀粉,甜面酱,白糖,胡椒粉,黄瓜,清水

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剁椒鱼头

鱼头,青剁椒,蒜头,鸡粉,花生油,生抽,盐,葱花

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南瓜黑木耳时蔬烩饭

南瓜,黑木耳,胡萝卜,丝瓜,香菇,米饭,油菜,虾皮

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