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紫薯红枣银耳汤
银耳,冰糖,红枣,枸杞
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肉末玉米
玉米粒,肉末,盐,葱花
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自制柚子粉
柚子,盐
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肉末蛋羹
精瘦肉,青椒,红椒,蒜苗,大蒜,姜,葱花,鸡蛋
11065浏览
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腊肉炒茭白尖椒
湖南腊肉,尖椒,葱花,茭白,盐糖,酱油
11931浏览
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鲞扣鸡
土鸡,黄鱼鲞,花雕,白糖,盐,葱,生姜
11464浏览
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排骨莲藕花生汤
姜,排骨,莲藕,花生,葱
11044浏览
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香蕉酸奶
香蕉,酸奶
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大头菜炖鸡
土鸡,大头菜（腌的干咸菜）,香菇,海鲜菇,花椒,胡椒粉,大葱,小葱
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芹菜炒百合
芹菜,百合,大蒜
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蒜蓉爆炒鸡脆骨
鸡脆骨,蒜苔,大蒜,蒜蓉辣椒酱,玉米油,白糖,孜然粒,味精
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白菜圆子汤
大蒜,小白菜,生抽,盐,肉馅,葱,淀粉,鸡蛋清
10546浏览
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香煎鸡块
盐，料酒，黑胡椒粉,姜沫,面包糠,鸡腿，翅中,生粉
11090浏览
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大葱煎鸡蛋
鸡蛋,大葱
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皮蛋瘦肉粥
主食材：,大米,瘦肉,皮蛋,盐,鸡精,姜,青菜
10763浏览
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温拌豆皮
姜,豆皮,芹菜,葱,花椒,酱油,醋,盐
11394浏览
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虾球炒西兰花
西兰花,虾球,胡萝卜,鸡蛋,葱花,蒜末,盐,白糖
11042浏览
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南瓜玫瑰花馒头
熟南瓜泥,中筋面粉,糖（可不加）,酵母
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白菜香菇肉包子
姜,面粉,发酵粉,白菜,香菇,葱,水（和面）,高汤或者水（馅料）
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肉酱千层面
猪肉馅,番茄,洋葱,胡萝卜,百丽来千层面片,番茄酱,黑胡椒,芝士粉
10813浏览
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油焖茭白-简单快手10分钟小炒
茭白,白糖,酱油,醋,盐
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爆炒海带丝
海带,红辣椒,酱油
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营养嘎达汤
全麦面,鸡蛋,中等大小西红柿,葱花,胡萝卜,精盐,蚝油,十三香
11877浏览
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南瓜红枣发糕
南瓜,面粉,白糖,酵母,鸡蛋
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