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自制柚子粉的热量

自制柚子粉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
4千卡59千卡
总量731自制柚子粉热量/卡路里280千卡
上下蹲热量280千卡,相当于上下蹲70分钟消耗的热量240

自制柚子粉的做法共10个步骤

食材主料/辅料

柚子 1个、 大勺
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、促进伤口愈合、降血糖等功效;可与鸡肉搭配;与青蟹、梭子蟹、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、预防蛀牙、促消化等功效;与小豆、红豆馅、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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