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营养低脂土豆沙拉
胡萝卜,红肠,豌豆,土豆,橄榄油,盐
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山药红枣小米粥
小米,山药,大枣,水
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川贝百合秋梨膏
雪梨,百合,蜂蜜,冰糖,川贝,枸杞,红枣,生姜
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菠菜牛肉面
细面条,菠菜,牛肉汤
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泡菜肥牛锅
肥牛,辣白菜,豆腐皮,高汤,洋葱,韩式辣酱,植物油,葱
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皮蛋瘦肉粥
大米,皮蛋,猪瘦肉,盐
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五花肉雪菜冬笋汤
冬笋,熟五花肉,雪菜,盐,味精
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白菜煮鲜虾小馄饨
鲜虾小馄饨,白菜,生抽,盐
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雪菜冬笋豆腐汤
豆腐,冬笋,雪菜,盐,味精
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鱼府酸菜鱼
青鱼,酸菜,泡姜,泡椒,云南小米辣,化猪油,干花椒,大蒜
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香菇培根酱油饭
大米,胡萝卜,培根,干茶树菇,香菇,食用油,姜片,大蒜
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腊八粥
大米,糯米,糙米,红豆,花生米,红薯,百合,红枣
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腊八粥
糯小米,红豆,大米,薏米,紫糯米,花生,糯米,去芯莲子
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腊八粥
黑豆,江米,芸豆,红豆,黄小米,黑米,绿豆,红豆
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糙米腊八粥
糙米,红豆,大枣,花生,桂圆肉,蕨麻,葡萄干,杏仁
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腊八粥
红豆,大米,桂圆,东北红芸豆,黑豆,花生,绿豆,麦片
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腊八粥
红豆,绿豆,薏米,小米,糯米,大米,玉米碴,桂圆
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排骨粥
五常粥米,排骨,香芹,白萝卜,盐,鸡精
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红芸豆花生糊
红芸豆,花生,水,白糖
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珍珠菠菜汤
菠菜,鹌鹑蛋,枸杞,盐,料酒,生抽,香油
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猪肉酸菜馅饺子
猪肉,酸菜,鸡汤宝,大葱,姜,酱油,十三香,盐
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青菜金针菇肉骨汤
金针菇,青菜,肉骨,料酒,盐,味精
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西红柿鲜虾面
鲜虾,青菜,西红柿,鸡蛋,天然面粉,食用油
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荷包蛋
方便面,鸡蛋,水,葱,酱油,盐,姜,大蒜
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