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苹果雪梨汤
雪梨,无花果,苹果,排骨
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椰浆芒果糯米糍
椰汁,玉米淀粉,糯米粉,糖粉,色拉油,芒果,椰蓉,可可粉
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辣炒虾
虾,大蒜,干辣椒,五花肉,辣椒,蒜姜,辣椒酱、老干妈,香菜
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紫薯黄瓜圈
紫薯,黄瓜,白砂糖
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秋冬的清润汤-芥菜蕃薯汤
芥菜,食用油,蕃薯,密枣
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叉烧鸡腿
鸡腿,叉烧酱,生抽,料酒,生姜
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柠檬烤香蕉
香蕉,黄油,白砂糖,柠檬汁,蜂蜜
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羊肉揪片汤
羊肉,水,盐,姜,葱,香菜,白胡椒粉,黄萝卜
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懒人版冰糖山楂梨水
山楂,雪花梨,冰糖300克,水
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耗油菜心
菜心,蚝油,淀粉,大蒜
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牛眼牛排
牛眼肉,黄瓜,黑椒汁,番茄,盐,黑胡椒粉
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琥珀核桃仁
核桃仁,冰糖,芝麻,色拉油
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孜然牙签牛肉
牛肉,蛋清,生抽,料酒,生姜汁,五香粉,胡椒粉,嫩肉粉
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香菇鸡
香菇,姜,葱,食用油,盐,味精,水,半只鸡
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干锅千叶豆腐
千叶豆腐,洋葱,木耳,豆瓣酱,红辣椒,五花肉,红椒
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香煎鸡胸
鸡胸肉,海盐,现磨黑椒,生抽,橄榄油,洋葱,辣椒粉
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最美的炸鸡翅
鸡中翅,面粉,鸡蛋,葱,生粉,酱油,盐,蚝油
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干煸豆角
肉馅,嫩豆角,盐,生抽
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炒菜花
盐,花菜,猪油适量,大蒜
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辣炒花蛤
新鲜花蛤,食用油,葱，，蒜末,黄豆酱,干辣椒,料酒,小葱
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糖衣花生
花生仁,白糖,水
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麻辣香锅虾翅版
基围虾,鸡翅（我用的鸡腿）,藕片,土豆,芹菜,大葱，生姜，香菜，洋葱，大蒜苗,花椒辣椒，盐，生抽，黑胡椒粉,豆瓣酱
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寻找田野onebox 澳洲古饲西冷牛排初体验
M7西冷牛排,香菇,芦笋,小土豆,色拉油,黑胡椒汁,onebox牛排特制粉
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地瓜饼
地瓜,低筋面粉,蛋黄液,奶酪（可以用水果颗粒、豆沙代替）,白糖（可选）,黑芝麻
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