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清炖排骨
猪小排骨,小白菜,葱,姜,料酒,盐,味精
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毛豆米炒豆丁
毛豆米,冻豆腐干,猪里脊,红椒,食用油,盐,酱油,老抽
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电饼铛做水煎包
猪肉馅,甘蓝,面粉,葱,姜,五香粉,盐,生抽
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肉末烤茄子
茄子,肉末,烧烤料,辣椒粉,香葱碎,盐,蒜泥
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浓汤宝菠菜泡饭
米饭,菠菜,浓汤宝
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海米木耳小炒
木耳,海米,酱油,香葱,色拉油
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土豆炖牛肉
姜,牛肉,土豆,葱,辣椒,大料,盐,酱油
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豆干炒鸡蛋
鸡蛋,豆干,盐,葱花
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烧萝卜
白萝卜,蚝油,大蒜,葱
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肉饼蒸蛋
肉馅,鸡蛋,食用油,葱,姜,盐,鸡精,胡椒粉
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腊肉煮笋
腊肉,笋,盐,酱油,水
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葱油烙饼
鸡蛋,面粉,葱,香菜,盐
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门钉肉饼
面粉,白开水,牛肉馅,生抽,老抽,胡椒粉,盐,鸡精
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烤鸡全翅
鸡全翅,姜,番茄酱,五香粉,盐,酱油,老抽
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葱香豆腐
豆腐,葱花,盐,花椒粉,植物油,蒜蓉
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营养早餐烤鸡蛋
鸡蛋,毛豆,培根,胡椒粉,椒盐粉,茄酱,盐
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清蒸肉圆
猪肉馅,香葱,生姜,盐,生抽,玉米淀粉,姜粉,熟色拉油
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黑椒鸡肉炒河粉
大蒜,鸡腿肉,河粉,青菜,姜,洋葱,生抽,黑胡椒酱
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海米炒饭青椒盅
米饭,海米,鸡蛋,青椒,葱段,酱油,盐,鸡精
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生滚鸡粥
鸡腿,粥底,生抽,白糖,淀粉,姜丝,食用油,葱花
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冰花煎饺
韭菜,鸡蛋,虾仁,面粉,精盐,香油,鸡精
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番茄鸡蛋面
番茄,鸡蛋,面条,葱,盐,酱油
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酸辣菌菇鲜蔬汤
海鲜菇,干木耳,干贝,胡萝卜,青菜,鸡腿肉,精腿自然块,干香菇
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冬瓜盅
小冬瓜,冬笋,鲜虾,火腿,黑木耳（干）,草菇,青豆,鸡汤
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