家常豆角焖面

五花肉,豆角,西红柿,胡萝卜,青椒,土豆,面条,葱

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土豆饼

土豆,洋葱,胡萝卜,豌豆,鸡蛋,盐、胡椒粉

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茄子炒辣椒

茄子,辣椒,葱,蚝油,盐，鸡精，生抽,白糖,大蒜,姜

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简单的美味

红薯粉丝,盐,白糖,酱油,鸡精,辣椒油,花椒粉,芝麻

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牛奶西米露

西米,纯牛奶,冰糖

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红衣补血汤

红枣,花生,冰糖

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冬季麦冬雪梨汤

麦冬,雪梨,北杏,蜜枣,瘦肉,姜片

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香酥玛芬蛋糕

低筋面粉,鸡蛋,白砂糖,泡打粉,色拉油

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经济实惠炒饼

饼丝,圆白菜,青椒,鸡蛋,大葱,大蒜,面酱,盐

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哥本哈跟第一天

牛肉,生菜,柠檬,菠菜,黑咖啡,鸡蛋,香油,黑胡椒

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自制牛肉大陷馄饨

牛肉,胡萝卜,大葱,盐,鸡精,酱油,蚝油,香油

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下饭好伴侣荤素杂碎

五花肉,土豆,猪血,胆水豆腐,四季豆,尖椒,葱蒜

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大蒜意面

意大利面条,大蒜,黄油,鸡精,蚝油

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家常凉菜&菠菜核桃仁

核桃仁,菠菜,盐,醋,香油

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奶油蘑菇意大利面

意大利面,口蘑,培根,洋葱,橄榄油,淡奶油,黄油,盐

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有点奢侈的巨无霸三明治

烟熏三文鱼or意大利风干火腿or煎蛋,自制色拉酱拌水浸金枪鱼or西班牙炒鸡蛋,自制番茄酱,全麦面包,黄瓜片or生菜

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千层肉饼

面粉,白开水,盐,猪肉末,大葱,酱油,料酒,香油

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微辣土豆片

土豆,大蒜,辣椒粉,盐,花椒,味极鲜酱油

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奶油蘑菇意大利面

意大利面,蘑菇,培根,淡奶油或牛奶,洋葱,盐,白胡椒,黄油

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南瓜粥

南瓜,大米

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银耳枸杞汤

银耳,枸杞,冰糖,水

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鱼片粥-冬季暖身

草鱼片,大米,盐,料酒,白胡椒粉,香油,淀粉,小葱

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菰米鲜肉云吞

菰米,猪肉,云吞皮,小葱,大葱

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滋补冰糖燕窝—冬季暖身

燕窝,高丽参,红枣,冰糖

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