小麦胚芽红糖面包

高筋面粉,小麦胚芽,全麦粉,红糖,酵母,盐,香蕉泥+酸奶+水共140克

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酸菜炒五花肉

五花肉,酸菜,生姜,生抽

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冬瓜淡菜汤消肿

瘦肉,冬瓜,淡菜干,盐

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奶香南瓜饼

南瓜,糯米粉,面包糠,白糖,牛奶

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冰淇淋伴侣–脆皮卷

低筋面粉,黄油,蛋清,白糖

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南瓜粥

大米,南瓜

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炝拌土豆丝

小土豆,干辣椒,植物油,白糖,醋,盐,大蒜

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白茄子炒豆干

茄子,豆干,蒜头瓣,大蒜段,葱段,肉末,食用油,盐

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想念妈妈

肋排,土豆,胡萝卜,豆角王,大葱,花椒,大蒜,辣椒

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自制KFC奶香玉米

玉米,炼乳

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豌豆黄

豌豆粉,清水,白糖

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简易咖喱鸡肉饭

鸡胸肉或鸡腿肉,土豆,青椒,咖喱

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粉肠花生莲藕汤

莲藕,猪骨,猪粉肠,花生米,香菜,盐,水

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青椒炒牛肉

牛肉,青椒,番茄,大蒜段,葱段,盐,食用油,生粉

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麻辣鲜香空心菜

空心菜

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凤凰鳊鱼

鳊鱼,蒸鱼豉油,生抽,老抽,盐,生姜,大蒜,小米椒

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凉拌萝卜丝

葱,大蒜,萝卜,盐，味精，辣椒,香菜（也就是盐须）

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蚝油鲜虾炒饭

虾,莴笋,鸡蛋

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农家一碗香

猪肉（五花肉）,青椒,鸡蛋,生姜,盐,啤酒

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电饭锅炖玉米土豆

玉米,土豆,葱花,食用油,食盐,胡椒粉,鸡精

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咖喱饭

胡萝卜,土豆,火腿肠,米饭,咖喱

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煎饼虾

面粉,玉米面,绿豆面,虾仁,鱿鱼,蟹棒,鸡蛋,盐

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凉拌皮蛋

皮蛋,指天椒,大蒜,葱,生抽,醋

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灵芝山楂乌梅茶

山楂干,灵芝片,乌梅干,黄冰糖,清水

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